【公式】名古屋のパーソナルトレーニングジムならアレスコ

リバウンドしない習慣化
炭水化物を食べながら
理想のカラダを目指すジム

お知らせ・キャンペーン情報

2025/10/1510月キャンペーン情報
2025/10/10ロッテメディパレットによるFIT PALETTEに掲載いただきました！
2025/7/2実施中のキャンペーン【新着情報】

名古屋でパーソナルトレーニング
の指導実績はこちら

Before After

名古屋パーソナルトレーニング
ボディメイク実績

名古屋でパーソナルトレーニングを体験した多くの方が、
ダイエット・ボディメイク成功を体感しています

30代女性会社員 #パーソナルトレーニング #名古屋 #金山店
- 体重 -8kg減
- 体脂肪率 -11%減
- ウエスト -16cm減
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50代女性会社員 #パーソナルトレーニング #名古屋 #金山店
- 体重 -7.5kg減
- 体脂肪率 -7.2%減
- ウエスト -15.7cm減
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30代女性会社員 #金山店
- 体重 -5kg減
- 体脂肪率 -7%減
- ウエスト -13cm減
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利用者様から
たくさんの高評価を
頂いております。

39歳/女性

ここまで綺麗に痩せるなんて！

自分がここまできれいに痩せるとは思いもしませんでした。最初は半信半疑でとりあえずやってみようという気持ちで１回目のカウンセリングを受けました。そのカウンセリングで食事の内容を知らされ驚きました！こんなに食べてもいいの！？本当にこれで痩せるの？その疑問にトレーナーがしっかりと答えてくださったので、頑張る気持ちが増しました。
32歳/女性

最初は半信半疑でした！

食べて痩せるプログラムだったのですが、正直半信半疑でした。ですが、みるみる自分の身体が変わっていくのを体感して緻密に練られたプログラムなんだと実感しました。バランスよく食事を摂取する大事さも学びました。
28歳/女性

継続したいジムに出会えた！

以前食べないダイエットをし、体重のみ減り、理想であった健康的な程よく筋肉のついた体型にはなれず、今回体重増加をきっかけにアレスコに通うことに。食事メニューもライフスタイルに合わせて、親身に考えていただいています。まだ理想の体型にはなれていませんが、継続したいと思えるジムに出会えました。
45歳/女性

初心者でも通いやすい!

年々痩せづらくなった私が遂にパーソナルトレーニングを始めることに。料金・立地・予約の取りやすさが初めて通う私にとってとても魅力に感じました。通い続けて1年になりますが、今も楽しく通っています!
24歳/女性

私に合ったボディメイクジム！

トレーニングも食事も丁寧に教えて頂いてます。特に食事内容で困っていること・ストレスを感じていないかなど何度も聞いて下さり、ありがたく満足しています。店舗の場所が少し分かりづらいのが残念なポイントです。そこを改善して貰えばすごくいいお店だと思います。
31歳/女性

まずカウンセリングに行ってみて！

毎日の食事もトレーニングも楽しく飽きずにできるようにトレーナーさんがフォローしてくれるので、想像していたほど辛い思いもせず身体も変わることができて、本当に思い切ってはじめて良かった！！という感じです。通う前の私のように、パーソナルトレーニングってどうなんだろう、不安だなぁー、ほんとに痩せるの？と思われてる方はいちどカウンセリングに行かれることをおすすめします!

REASON

名古屋のパーソナルトレーニングで
選ばれる理由

REASON

炭水化物を食べる食事指導

糖質制限を一切しない
炭水化物を食べる食事指導

「脱・糖質制限ダイエット」をテーマに
炭水化物を食べてカラダを変える指導を
お客様にプログラムとして提供致します。
炭水化物に対しての正しい食事知識と実践で
あなたの理想の体に導いていきます。
REASON

効率向上の遺伝子プログラム

あなたの遺伝子に沿った
最高効率の遺伝子プログラム

あなたの肥満に関わる遺伝子を検査。
体質に合わない栄養素・炭水化物の相性を
理解することで、効率的なプログラムを作成。
最短であなたの理想のカラダに導いていきます。
REASON

ベストジムアワード受賞

全国のパーソナルジム厳選
ベストジムアワード2回受賞

全国のパーソナルジムの中から厳選され
この度ベストジムアワードを連続受賞。
脱・糖質制限ダイエットによる指導が
効率的なボディメイクとして評価されました。
REASON

業界最長クラスの保証サポート

安心のリバウンド保証付き
卒業後も無料でサポート

コース料金にリバウンド保証が含まれ
リバウンドの不安を完全にバックアップ。
卒業後の食事サポートやアドバイス
いつでも相談できる環境を用意しております。
REASON

指導経験が豊富なトレーナー陣

コースの初めから最後まで
専任のトレーナーがサポート！

指導経験豊富な専任トレーナーが、
トレーニングから食事までを一貫して担当。
お客様に寄り添うホスピタリティで、
あなたをしっかりサポート致します。
REASON

健康的なボディメイクプラン

炭水化物を食べてもこの変化！
数値以上に見た目の変化を実感

あなた専用の完全カスタマイズで、
炭水化物をバランス・量を設定。
あなたの理想のカラダに合わせた
マンツーマンの専用トレーニングで
数値以上に見た目の変化を実感頂けます。

名古屋のパーソナルトレーニング
アレスコのリバウンド保証

Point.01

Rebound support①食事アドバイスが無料

DETAIL

Alescoを卒業しても追加料金なしで食事アドバイスを無料で受けることができます。「ダイエット終わったけど、食事管理ができないから不安。食事でわからない事が出たらどうしたらいいのか分からない。まだまだボディメイクしたい」など、たくさんのお悩みを解決できるサポート内容です。

Point.02

Rebound support②フィットネスジム指導が無料

DETAIL

Alescoを卒業してもお家トレーニングやフィットネスジムでのトレーニングについて困った時にご連絡をいただければ、それぞれに合ったトレーニングメニュー作成・方法など、無料で指導を受けることができます。

STATUS

新規受け入れ状況

当ジムでは指導の質を維持する為に
各店舗、入会人数制限あり。
満員御礼の場合、入会不可

名古屋駅前店

〒450-0002
名古屋市中村区名駅南1丁目20-16グレイス名駅南501号室

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金山店(1号店)

〒460-0024
名古屋市中区正木4丁目6‐6第13フクマルビル703・606号室

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四日市店

〒510-0087
三重県四日市市西新地西13-13伊達ビル3階南号

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蒲田店

〒144-0051
東京都大田区西蒲田7-65-9第三青木ビル

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緑区徳重店

〒458-0809
愛知県名古屋市緑区西神の倉2丁目213フォレストサイドK 301号室

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一宮店

〒491-0859
愛知県一宮市本町３丁目5-6本町ビル３階

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STUDIO

名古屋5店舗・東京1店舗・三重１店舗

名古屋駅前店(愛知県)

愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目20-16 グレイス名駅南501号室

名古屋駅から徒歩圏内のアレスコ名古屋駅前店は、トレーニングルームが完全個室となっております。近隣にもコインパーキングが多数ありますので、車でも通いやすく、名古屋駅からも徒歩圏内の為、多方面から多くのお客様にアレスコ名古屋駅前店をご利用いただいております。

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金山店(愛知県)

愛知県名古屋市中区正木4丁目6‐6 第13フクマルビル606・703号室

名古屋の金山駅より徒歩5分圏内にあるアレスコ金山店は、完全個室のトレーニングルームが2部屋併設。他のお客様と会う事もすれ違うこともない為、他店舗と同様に周りを気にせずパーソナルトレーニングを受けることが可能です。

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緑区徳重店(愛知県)

愛知県名古屋市緑区西神の倉2丁目217 フォレストサイドK 301号室

名古屋の緑区にあるアレスコ緑区徳重店は、無料駐車場をご用意してある店舗となります。トレーニングルームも広々しており、ベビーサークル・ベビー布団も設置してある為、お子様連れにも人気な店舗になります。

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一宮店(愛知県)

愛知県一宮市本町3丁目5-6 本町ビル3階

名古屋駅から電車で15分、名鉄一宮駅から徒歩7分圏内に、アレスコ一宮店が誕生。
アレスコ一宮店は、幅広い年齢層が通われております。

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四日市店(三重県)

三重県四日市市西新地13-13 伊達ビル3階南号

アレスコ四日市店は、近鉄四日市駅から徒歩5分にあり、近隣にコインパーキングが多数ございます。大型トレーニングマシン・有酸素運動マシンと名古屋の店舗に比べて幅広く設置してあり、トレーニング効果をしっかり感じることができます。

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蒲田店(東京都)

東京都大田区西蒲田7-65-9　第三青木ビル

アレスコ蒲田店は、JR蒲田駅から徒歩3分にあり、近隣にコインパーキングが多数ございます。子連れで通いたいお客様にも多くご利用いただいており、朝から夜まで予約が埋まりやすいのが特徴の店舗です。

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BLOG

パーソナルトレーニングブログ

【ボディメイクにオススメ！】「さつまいも」を使用したオススメのレシピを名古屋のパーソナルジムがご紹介！
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【名古屋パーソナルトレーニング】なぜアレスコは「我慢しないダイエット」で結果を出せるのか
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名古屋でパーソナルトレーニングジムをお探しですか？「ダイエットはしたいけど、厳しい食事制限

#パーソナルトレーニング #名古屋
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こんにちは。アレスコパーソナルトレーニングジム一宮店です。最近は昼間もぐんぐん気温が上がってきて
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こんにちは。アレスコパーソナルトレーニングジムのオーナーの佐々木です。卒業シーズンも過ぎ

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こんにちは。アレスコパーソナルトレーニングジム　一宮店の倉中です。今月アレスコ７店舗目として一宮
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こんにちはアレスコパーソナルトレーニングジムです。今年に入ってから例年より寒い日が続き、コロ
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こんにちは。名古屋でパーソナルトレーニングジムを展開しているアレスコです！以前、「水を飲
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