おすすめのWPIのプロテインパウダー

おはようございます。

今回はお試しでアルプロンさんのWPIのプロテインパウダーをお客様のトレーニング後のプロテインパウダーの1つの味としてご用意致しました!
WPIはWPC(基本売られているプロテインパウダー)より高品質かつ吸収力が早いのと乳糖(代表的なものは牛乳)を摂取するとお腹を壊しやすくなる人でもお腹を壊さず飲めるかもしれない?プロテインパウダーです。
代表の佐々木もお腹を壊しやすいので基本WPIのプロテインパウダーを摂取しております。
アルプロンさんのWPIのプロテインパウダーは佐々木は少しタンパク質が足りないと感じているので1回30g摂取しております。

今まで色々なWPIのプロテインパウダーを買って飲んできましたがアルプロンさんのは、コスパが安く美味しい!この一言ですね。基本WPIのものは高品質になるのでWPC(基本売られているプロテインパウダー)よりも高くなるのですが、アルプロンさんは高くないです。

当ジムではレモンヨーグルトをご用意致しましたので当ジムのお客様、是非このレモンヨーグルト試してみてください!

少し難しいお話↓

乳糖はカルシウムや鉄分の吸収を助けて腸を整える役割があります。なので乳製品(乳頭がたくさん入っている)は腸内環境を良くすると言われているんですね。しかし、日本人の一部は身体の中の乳頭を上手に分解できない人がいます。牛乳を飲んだらお腹がゴロゴロ、下痢をしたりする。このような症状が出たら乳頭を上手に分解できないのかもと思ってもいいかもしれません。
ちなみに佐々木は実験で牛乳、ヨーグルト、チーズ色々試しましたが全部お腹壊しました笑

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モニター会員様2ヶ月終了

モニター会員様2ヶ月終了

20代 177㎝
Before
・体重103㎏
・体脂肪率32%
・ウエスト107㎝
After
・体重93.45㎏
・体脂肪率25.5%
・ウエスト96.5㎝

お客様からの一言
「食事内容はダイエットしているのに量が多く苦痛と感じませんでした。」 このお客様は摂取カロリーを2000-2300キロカロリーに設定させて頂きボディメイクを致しました。食べないダイエットはもう終わりですね!

糖質はしっかり摂りましょう。

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