パーソナルトレーニング体験者の声

その日の体調に合わせてトレーニングメニューを組んで頂き、安心してトレーニングすることができた。

ダイエットは全然辛くなかったがトレーニングは適度に辛かった。
腰が痛いときはストレッチをして下さり腰の痛みは全く感じなかった。
知識、技術も素晴らしかった。

これからも定期的に通います。

運動が苦手でトレーニングは、初体験でした。
軽い重量や、バイクだけでもすぐに息が切れてしまい、フラフラになることもありましたが、佐々木トレーナーの愛ある指導のおかげで、トレーニングが好きになりました！

最初の頃はかなりストイックに制限して体重は、みるみる落ちました。しかし体力続かず、泣きが入った頃、どんな食事をしたら、筋肉をキープしながら体重が落とせるか、この食べ物は大丈夫です！とか、細かな食事内容を、提案してもらいました。。
サプリメントの知識も豊富で、アドバイスたくさんしていただきました！
トレーニングも、綺麗なラインを作りながらの筋力アップをメインとした内容で、なかなか落ちない背中も徐々に落ちていきました。

私が1年かからなく18キロのダイエットに成功したのは、経験豊富な佐々木トレーナーのおかげです。トレーニングを、始めた当初は食事制限や、トレーニングがまだ、キツく辞めてしまいたいと何度も思いました。しかし、佐々木トレーナーは、時に厳しく、時に優しく、的確なアドバイスをしてくださり、徐々にトレーニングが楽しくなってきました。数値が良い時も自分の事の様に喜んでくださり褒めてくれました。体重が、減って来て体型の変化も変わり周りからの『痩せた？』の言葉が嬉しく、もっと頑張ろう！と思えるように。 キツいトレーニングもありますが確実に結果が出る内容を毎回考えて頂けるので次は何をやるのかも楽しみです。

本当に、佐々木トレーナーに出会えてよかったです！
厳しいトレーニングかもしれませんが終わった後の達成感は、必ず結果を出してもらえる内容のトレーニングだと思います。