Alesco courseアレスコのコースをご紹介
アレスコジムの
3つのポイント

01.業界でも高く評価されたジム
ベストジムアワード連続受賞!
全国から厳選、確かな実績
炭水化物を食べる指導プログラムと
遺伝子データを活用した効率性が評価され
全国の優良パーソナルジムから厳選された
「ベストジムアワードを連続受賞」いたしました。

02.炭水化物を食べて体を変える
脱・糖質制限ダイエット
糖質制限を一切しない指導
炭水化物に対する怖さの改善と知識を習得。
糖質制限を一切しない食事指導を実施。
日常生活でも続けやすい食習慣と
「脱・糖質制限ダイエット」をテーマに
専任のトレーナーによる食事管理も提供します。

03.専任のトレーナーがサポート
コースの初めから最後まで
専任のトレーナーがサポート
指導経験豊富な専任トレーナーが、
トレーニングから食事までを一貫して担当。
年間数百名を指導した確かな実績と、
お客様に寄り添うホスピタリティで、
あなたの目標達成を強力にバックアップ。
Rebound guaranteeパーソナルトレーニングジム アレスコの保証
卒業後も徹底サポート
アレスコのリバウンド保証
Point.01
Rebound support①食事アドバイスが無料
Point.02
Rebound support②フィットネスジム指導が無料
Alesco programアレスコの3つのプログラム
-

①見た目特化プログラム
体重の数値以上に「見た目の変化を1番に感じたい方」
に向けたプログラムとなります。 -

②脚やせ特化プログラム
美脚を目指す為に「脚の変化を1番に感じたい方」
に向けたプログラムとなります。 -

③ブライダルプログラム
結婚式の為に「美しくドレスを着たい方」
に向けたプログラムとなります。
緑区店&一宮店の
コース紹介・料金をご紹介
コース料金に別途入会金が必要です。
【 先着10名様限定 】
通常50,000円 → 0円
Bodymake courseボディメイクコース
Bodymake courseボディメイクコース
専任のトレーナーがサポート
1回50分の基本プログラム
「ストイックな糖質制限を一切しない」
炭水化物を中心とした食事指導を実施。
専任のトレーナーによるLINE食事サポートで
日々の疑問を解消し、無理なく継続サポート。
「初めてパーソナルジムに通う方」にも
通いやすい1回50分の基本プログラムです。

サービス内容
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1遺伝子検査
-
2トレーナー
食事管理 -
3食事指導
-
4LINE
食事アドバイス -
5リバウンド保証
-
6レンタルウェア
タオル・ドリンク
【全16回プラン】
(2ヶ月~4ヶ月)
【全24回プラン】
(3ヶ月~6ヶ月)
Premium courseプレミアム80分コース
Premium courseプレミアム80分コース
最高の自信と一生の安心を
1回80分の最高峰プログラム
「1回50分のボディメイクコース」の内容と
脂肪燃焼効果を高める有酸素運動に加えて
姿勢改善特化のパーソナルストレッチを実施。
無期限のリバウンド保証を付いており、
50分では到達できない、最高のカラダに導く
全24回の1回80分プログラムとなります。

サービス内容
-
1ウェア・タオル
シューズ -
2食事指導
LINEサポート -
3遺伝子検査
-
4リバウンド
保証 -
5パーソナル
ストレッチ -
6有酸素運動
HIIT
【全24回プラン】
(3ヶ月~6ヶ月)
CASE STUDYボディメイク実績
【腹囲マイナス18㎝】

- 体重65kg
- 体脂肪率35%
- ウェスト85cm

- 体重57kg
- 体脂肪率24%
- ウェスト67cm
【腹囲マイナス16㎝】

- 体重59.8kg
- 体脂肪率26.5%
- ウェスト86cm

- 体重52.3kg
- 体脂肪率19.3%
- ウェスト70.3cm
【腹囲マイナス13㎝】

- 体重58.0kg
- 体脂肪率32.0%
- ウェスト78cm

- 体重53.0kg
- 体脂肪率25.0%
- ウェスト65.0cm

