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ALESCO PERSONAL TRAINING GYM
アレスコ パーソナルトレーニングジム
名古屋市中区、久屋大通駅・丸の内駅、金山駅からそれぞれ徒歩圏内。手ぶらでOK！
パーソナルトレーニングや食事指導、コースご利用中・ご利用後のご自宅でのトレーニングについてや遺伝子検査など、お気軽にお問い合わせください。
アレスコ パーソナルトレーニングジム
名古屋市中区、久屋大通駅・丸の内駅、金山駅からそれぞれ徒歩圏内。手ぶらでOK！
パーソナルトレーニングや食事指導、コースご利用中・ご利用後のご自宅でのトレーニングについてや遺伝子検査など、お気軽にお問い合わせください。
モニターH様 ダイエット結果
/カテゴリ: お知らせ /作成者: 佐々木淳モニターH様のビフォーアフター画像
左がビフォー、右がアフター画像。
H様は久屋店トレーナーの青山が担当。
☆3ヶ月間の減量数値☆
体重50.6㎏から46.1㎏ –4.5㎏
体脂肪率34.6%から24.9% -9.7%
ウエスト81.5ｃｍから69.5ｃｍ -12ｃｍ
H様からのコメント
今までジムに通ったことも無くスポーツや軽い運動も全くしてなかったので、トレーニングについていけるか少し不安に思いつつスタートしましたが、とても丁寧に一から教えて下さったので苦にならず楽しく通うことができました！
あっという間の3ヶ月でした。
食事も、変に減らしたりせずきちんとしっかり食べる事が大事なんだと身をもって実感しました！
トレーニング開始して暫くの間はなかなか体重が減らずに落ち込みましたが、数値をチェックしながら自分に合う食事内容を考えてくれて細かく指導してくださったお陰でどんどん数値が減るようになって、とても心強かったです！
青山さんの優しい（と見せかけてスパルタ）な指導のお陰で履けなかったパンツが履けるようになりました！笑
自分の体重より重い物を持つ日が来るなんて思いもしませんでした！笑
気を抜かずに、バランスの良い食事と運動を心がけます！
運動大嫌いだったけれど、身体を動かすのが好きになりました。
今後とも宜しくお願いします♪
モニター会員まだまだ募集中です！！
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メディア掲載されました
/カテゴリ: instagram, お知らせ /作成者: 佐々木淳国内最大級の優良パーソナルトレーニング情報サイト「みんなのパーソナルトレーニング」様にご紹介・取材されました
みんなのパーソナルトレーニング様は日本最大級の優良パーソナルジム情報サイトになります。優良ジム数が700件以上、毎月50000人以上が閲覧される人気情報サイトにアレスコがご紹介・取材を受けさせて頂きました。
アレスコは厳選9ジムにランクイン
久屋店・金山店は無理なく綺麗に身体づくりをしたい女性にお勧めのジムにメディア掲載
女性向けパーソナルジムが多い中、アレスコの久屋店・金山店は女性向けパーソナルジムにご紹介されました。
金山店はOPENしてまだ3ヶ月ですが、見事お勧めジムにランクインされました。
アレスコの口コミ・インタビュー
アレスコの口コミ・インタビューについて書かれている記事になります。
アレスコへのインタビュー・口コミはこちら
当ジムは男性のお客様もご入会受付しております。お気軽に無料カウンセリングにお申込みください。
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【久屋店】モニターT様 ダイエット結果
/カテゴリ: お知らせ /作成者: 佐々木淳モニターT様のビフォーアフター画像
左がビフォー、右がアフター画像。
T様は久屋店トレーナーの小栗が担当。
☆3ヶ月間の減量数値☆
体重65.65㎏から58.15㎏ -7.5㎏
体脂肪率36.8%から29.5% -7.3%
ウエスト91.5ｃｍから74.5ｃｍ -17ｃｍ
T様からのコメント
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