Alesco courseアレスコのコースをご紹介
このようなお悩みは
アレスコにお任せください

01.見た目を1番に変えたい方へ
ボディラインに特化した指導
見た目を1番に変えたい方へ
体重計の数値で一喜一憂するダイエットや
リバウンドするダイエットはもう終わりに。
食べても太らない&食べてもカラダを引き締める
正しい食事の知識を付けることができ、
数値以上の見た目の変化で感動を提供致します。

02.下半身太りを解決したい方へ
下半身太りに特化した指導
脚を1番に変えたい方へ
上半身は目立たないけど、
太ももやお尻が気になる方に特化した
あなたの脚の形に合わせたストレッチや
美脚に向けた下半身トレーニングを提供致します。

03.結婚式のドレスを綺麗に着たい方へ
ブライダルに特化した指導
ドレスを綺麗に着たい方へ
一生に一度のドレスを美しく着こなす
背中や二の腕、鎖骨が気になる方に特化した
姿勢を整えるパーソナルストレッチや、
ブライダルトレーニングを提供致します。
Bodymake program理想のプログラムの流れ
-
ボディメイクコースへ入会
ますは、ボディメイクコースにご入会。あなたの現在の体型を分析、なりたいカラダに合わせたオリジナルの食事メニュー・トレーニングプログラムを作成。二人三脚で理想のカラダを目指します!
-
メンテナンスコース or 卒業
ボディメイクコース終了後、体型維持・さらに引き締める為に最適なメンテナンスコースをご用意。メンテナンスコースで更なる目標をお手伝いいたします。 ※メンテナンスコースに加入せず卒業することも可能。
アレスコパーソナルジムの
コース紹介・料金をご紹介
コース料金に別途入会金が必要です。
【 各店舗 先着3名様限定 】
通常50,000円 → 当日入会0円
Bodymake courseボディメイクコース
Bodymake courseボディメイクコース
期間を決めて集中ボディメイク
アプリ分析 × 食事サポート
糖質制限を一切しない食事指導や
アプリで日頃の食事分析・管理を行なう
1回50分のボディメイクコースになります。
トレーニング時以外でも食事サポートを実施。
24回プランでは遺伝子プログラムを実施します。

サービス内容
-
1遺伝子検査
-
2トレーナー
食事管理 -
3食事指導
-
4LINE
食事相談 -
5リバウンド保証
-
6レンタルウェア
タオル・ドリンク
プラン料金
(1回50分)
CASE STUDYボディメイク実績

- 体重59.8kg
- 体脂肪率26.5%
- ウェスト86cm

- 体重52.3kg
- 体脂肪率19.3%
- ウェスト70.3cm

- 体重65kg
- 体脂肪率35%
- ウェスト85cm

- 体重57kg
- 体脂肪率24%
- ウェスト67cm

- 体重49kg
- 体脂肪率33.3%
- ウェスト84.5cm

- 体重46kg
- 体脂肪率28.8%
- ウェスト76.8cm
After courseメンテナンスコース
After courseメンテナンスコース
ボディメイクコース終了の方
体型維持×運動の習慣化をサポート
ボディメイクコース終了の方で
体型維持や健康のための運動習慣に向けた
メンテナンスコースとなります。
最低在籍期間もなく通いやすいのが特徴で
月額定額でパーソナルトレーニングを提供します。

含まれるサービス
-
1ウェア・タオル
-
2トレーニング
プラン料金
申し込み状況
当ジムでは指導の質を維持する為に
各店舗、毎月3名様までの受付となります。
※会員数によって受付しない月もあり
Q&Aよくある質問
来店頻度を教えてください!
- 下記の詳細をご確認ください!
全16回・全24回プランでは来店頻度をご選択することができます。
【16回プランの場合】 ※(A)(B)(C)からご選択
(A) 週2ベース(月8回)の2ヶ月で消化
(B) 週1~2ベース(月6回)の3ヶ月で消化
(C) 週2ベース(月8回)の4ヶ月で消化体調不良や仕事の都合の関係で
回数が消化できなかった場合は、翌月に繰越することも可能です。【24回プランの場合】 ※(A)(B)(C)からご選択
(A) 週2ベース(月8回)の3ヶ月で消化
(B) 週1~2ベース(月6回)の4ヶ月で消化
(C) 週2ベース(月8回)の6ヶ月で消化こちらも体調不良や仕事の都合の関係で
回数が消化できなかった場合は、翌月に繰越することも可能です。
16回・24回の他にも回数はありますか?
- 他の回数もご用意しております!
16回・24回のほかに32回・48回の回数もご用意しております。
どんなトレーナーが在籍してますか?
- 指導経験が豊富なトレーナーのみ在籍!
大手ダイエットジムでのトレーナー経験があるトレーナーや
エリアマネージャークラスのトレーナー。別拠点で自分のパーソナルジムを経営しているトレーナーや
女性トレーナーなどが在籍しております。
リバウンド保証とは?
- 卒業後も無料で食事サポートなどを行ないます!
コース卒業しても食事のサポートやトレーニングサポートが無料で受けることができます。
卒業後にリバウンドしてしまった場合は特別価格の月会費でも通うことができる内容となります。
持ち物は必要ですか?
- 必要ありません!
レンタルウェア・タオル・シューズ・ドリンクなど、
トレーニングに必要な持ち物は全てコース料金に含まれております。
利用可能なお支払い方法は?
- 一括払い / 分割払い / 月払いです!
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一括払い / 分割払い(最大60回) / 月払い が可能。
※ 分割払いの場合は、当社指定の信販会社の審査がございます。
※ 月払いの場合は、別途事務手数料5,500円(税込)が必要です。
延長コースはありますか?
- 月会費コース・回数券コースをご用意しております!
ご入会コース終了後に継続希望の方に向けた
延長コースをご用意しております。月会費をお支払いして通うことができる月会費コース
お得に通える回数券コースをご用意しております。