通う頻度と目安期間について教えてください

週2回(月8)・週1-2回(月6)・週1回(月4)の通う頻度が選択できます！

【 全16回の場合 】
(A)週2回(月8回)ペース　期間2ヶ月
(B)週1-2回(月6回)ペース　期間3ヶ月
(C)週1回(月4回)ペース 期間4ヶ月

【 全24回の場合 】
(A)週2回(月8回)ペース　期間3ヶ月
(B)週1-2回(月6回)ペース　期間4ヶ月
(C)週1回(月4回)ペース 期間6ヶ月

【 全32回の場合 】
(A)週2回(月8回)ペース　期間4ヶ月
(B)週1-2回(月6回)ペース　期間6ヶ月
(C)週1回(月4回)ペース 期間8ヶ月

コース終了後の継続プランや延長プランはありますか？

月会費制の継続プログラムをご用意しております！

もう少しカラダを引き締めたい方や運動習慣をつけたい方に
オススメな月会費制の継続プログラムをご用意しております。
契約期間の縛りもなく、月会費制のため、
通いやすいのが特徴の1つとなります。

コースに含まれる「LINE食事サポート」とは？

いつでも食事をサポートします！

「LINE食事サポート」とは、
食事メニューの相談や外食の相談。
この食材は食べても良いのか避けた方が良いのか。
食事で困った際に専任のトレーナーに、
LINEでいつでも相談ができる内容です。

また毎食の食事内容を報告していただき
トレーナーより毎回アドバイスが欲しい方も
対応可能でございますので、お申し付けください。

トレーニングは 厳しいですか？運動経験がなくても大丈夫ですか？

お客様の7割以上が運動初心者・未経験です！

当ジムはお客様の7割以上が運動初心者・未経験です。
あなたに合わせた強度で、マンツーマンサポート。
無理に追い込む指導ではなく【無理なく続けられる正しい習慣】を身につけることを重視しています。

どんな食事指導のジムですか？

糖質制限を一切しないジムです！

アレスコは「糖質制限を一切しない」ジムです。
あなたの生活環境・理想のカラダに合わせた
炭水化物を中心とした食事プログラムを提供。
遺伝子検査による科学データで
あなたの炭水化物の相性を検査。
最高効率で遺伝子プログラムも提供可能です。

営業時間は何時から何時までですか？

店舗ごとに異なります！

【名古屋駅店・金山店】 全日7:00〜24:00まで
【緑区店・一宮・四日市店】 全日9:00〜22:00まで

利用可能なお支払い方法は？

一括払い / 分割払いが利用可能です！

一括払い / 分割払いが利用可能です！