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コース紹介 / 料金

CASE STUDYボディメイク実績

30代女性 Before＆After
【腹囲マイナス18㎝】
Before
  • 体重65kg
  • 体脂肪率35%
  • ウェスト85cm
After
  • 体重57kg
  • 体脂肪率24%
  • ウェスト67cm
50代女性 Before＆After
【腹囲マイナス16㎝】
Before
  • 体重59.8kg
  • 体脂肪率26.5%
  • ウェスト86cm
After
  • 体重52.3kg
  • 体脂肪率19.3%
  • ウェスト70.3cm
30代女性 Before＆After
【腹囲マイナス13㎝】
Before
  • 体重58.0kg
  • 体脂肪率32.0%
  • ウェスト78cm
After
  • 体重53.0kg
  • 体脂肪率25.0%
  • ウェスト65.0cm

Alesco program理想のプログラムの流れ

  • 専任のトレーナーと打ち合わせ

    ボディメイクコースへ入会

    まずはボディメイクコースに入会。あなたの現在の体型を分析、なりたいカラダに合わせたオリジナルの食事メニュー・トレーニングプログラムを作成。二人三脚で理想のカラダを目指します！

  • 目標に合わせたトレーニング

    月会費制の継続プラン

    ボディメイクコース終了後、体型維持や運動の習慣化に最適な「月会費制の継続プラン」を1回/4,000円〜ご用意しており、新しい目標のお手伝いいたします。 ※継続プランに加入せず卒業することも可能。

アレスコパーソナルジムの
コース紹介・料金をご紹介

コース料金とは別に入会金が必要です。
先着10名様！ 無料体験当日入会で
入会金50,000円 → 今だけ0円

Bodymake Courseボディメイクコース

Bodymake Course

ボディメイクコース 【1回50分】

炭水化物を抜かない指導
期間を決めて、理想の体へ導く 目標に沿った全身トレーニングを実施。
「炭水化物を抜かない食事指導」で
無理のない食事メニューを作成・提案。
アプリを活用して食事サポートも行ないます。
また24回プランでは遺伝子検査を提供致します。

スタンダードコース

お支払い方法

  • 1一括払い
  • 2分割払い

【 基本プラン 】
( 当ジムの基本プラン )

入会金
先着10名様 残り3名！ 1月20日まで
無料体験当日のご入会で
入会金50,000円 → 0円
特別価格(1月20日まで)
【 1回あたり 】
9,000円(全16回)
合計 144,000円 (税込158,400円)
通常価格
【 1回あたり 】
10,000円(全16回)
合計 160,000円 (税込176,000円)
含まれるもの
レンタルウェア類 / トレーニング / 食事指導
食事メニュー作成 / LINE食事サポート

(※)週2回・週1-2回・週1回の中から頻度を選択。
【 全16回 目安期間 】
(A)週2回(月8回)ペース→期間2ヶ月
(B)週1-2回(月6回)ペース→期間3ヶ月
(C)週1回(月4回)ペース→期間4ヶ月

【 人気プラン 】
( 遺伝子検査＆リバウンド保証付き )

入会金
先着10名様 残り3名！ 1月20日まで
無料体験当日のご入会で
入会金50,000円 → 0円
特別価格(1月20日まで)
【 1回あたり 】
8,500円(全24回)
合計 204,000円 (税込224,400円)
通常価格
【 1回あたり 】
9,500円(全24回)
合計 228,000円 (税込250,800円)
含まれるもの
レンタルウェア類 / トレーニング / 食事指導 / リバウンド保証
食事メニュー作成 / LINE食事サポート / 遺伝子検査

(※)週2回・週1-2回・週1回の中から頻度を選択。
【 全24回 目安期間 】
(A)週2回(月8回)ペース→期間3ヶ月
(B)週1-2回(月6回)ペース→期間4ヶ月
(C)週1回(月4回)ペース→期間6ヶ月
(※)他にも「32回や48回」の高回数プランもご案内可能。

Rebound guaranteeパーソナルトレーニングジム アレスコの保証

卒業後の安心サポート
アレスコのリバウンド保証

Point.01

Rebound support①食事アドバイスが無料

Alescoを卒業しても追加料金なしで食事アドバイスを無料で受けることができます。「ダイエット終わったけど、食事管理ができないから不安。食事でわからない事が出たらどうしたらいいのか分からない。まだまだボディメイクしたい」など、たくさんのお悩みを解決できるサポート内容です。

Point.02

Rebound support②フィットネスジム指導が無料

Alescoを卒業してもお家トレーニングやフィットネスジムでのトレーニングについて困った時にご連絡をいただければ、それぞれに合ったトレーニングメニュー作成・方法など、無料で指導を受けることができます。

Q&Aよくある質問

コースに含まれる「LINE食事サポート」とは？

トレーニング時以外の食事サポートです。

「LINE食事サポート」とは、
食事メニューの相談や外食の相談。
この食材は食べても良いのか避けた方が良いのか。
食事で困った際に専任のトレーナーに、
LINEでいつでも相談・アドバイスを受けることができます。

また毎食の食事内容を管理・コメントが欲しい方も
追加料金なしで対応可能でございます。

週2回で通わなければなりませんか？

いいえ、週1-2回や週1回でも通うことができます。

短期集中でカラダを変えたい方は「週2回」を推奨ですが、
無理なくボディメイクしたい方は「週1回の月4回」や
「週1-2回の月6回」で通うこともオススメです。

コースの通う頻度や目安期間を教えてください。

通う頻度に合わせて決定します。

当ジムは週2回・週1-2回・週1回の3つの頻度から選択。
頻度に合わせて目安期間が決定致します。

⚫︎50分16回の場合
(A)週2回(月8回)ペース　期間2ヶ月
(B)週1-2回(月6回)ペース　期間3ヶ月
(C)週1回(月4回)ペース 期間4ヶ月

⚫︎50分24回の場合
(A)週2回(月8回)ペース　期間3ヶ月
(B)週1-2回(月6回)ペース　期間4ヶ月
(C)週1回(月4回)ペース 期間6ヶ月

他にも「32回や48回」の高回数プランもご用意しております。

遺伝子プログラムは24回プランを選ばないと受けられませんか？

いいえ、16回プランからも受けることができます。

16回プランでもご希望の方のみ
有料オプションとして提供することができます。
また24回プランでは、遺伝子プログラムが料金に含まれます。

ボディメイクコースは何分ですか？

1回50分のプログラムとなります。

ボディメイクコースは1回50分となります。
また「パーソナルストレッチ」「スポーツマッサージ」など
メンテナンスが含まれた「75分のVIPコース」もご用意。
ご希望の方はカウンセリング時にご相談ください。

コース終了後、延長プランはありますか？

はい、月会費制の延長プランがございます。

ボディメイクコース終了後に、
体型維持や運動の習慣化で継続的に通いたい方は、
「月会費制の延長プラン」をご案内しております。

COUNSELING無料体験・カウンセリングの流れ

  • FLOW 01

    お問い合わせフォーム、
    よりご連絡下さい

    初めてのお客様に限り、
    無料カウンセリングをご提供。
    お申し込みフォームへお問い合わせください。

  • FLOW 02

    ご予約時間にご来店いただき、
    カウンセリングスタート。

    カウンセリングは最大60分となり、
    あなたの目標をお聞かせください。

  • FLOW 03

    無料体験トレーニング

    体験トレーニングを提供。
    レンタルウェアも無料貸出

  • FLOW 04

    ボディメイクプランのご提案・
    料金システムのご説明

    お客様の目標に合ったプランをご提案、
    ALESCOではなぜ痩せることができるのか
    痩せた後のサポートも含めて、
    しっかりご提案させていただきます。

COUNSELING FORMお申し込みフォーム

    お名前（カタカナ）【必須】
    ご年齢【必須】
    メールアドレス【必須】
    お電話番号【必須】
    カウンセリング希望店【必須】
    カウンセリング希望日時【必須】 第1ご希望日 希望時間: 第2ご希望日 希望時間:

    ※90日後まで無料カウンセリングのご予約をお受けしております。
    ※カウンセリングは60分〜90分程度を想定しています。
    １.「個人情報の取得」 当社は、適正かつ公正な手段によって、個人情報を取得致します。
    ２.「個人情報の利用」
    (1) 当社は、個人情報を、取得の際に示した利用目的の範囲内で、業務の遂行上必要な限りにおいて利用致します。
    (2) 当社は、個人情報を第三者との間で共同利用し、または個人情報の取扱いを第三者に委託する場合には、当該第三者につき厳正な調査を行ったうえ、秘密を保持させるために、適正な監督を行います。
    ３.「個人情報の第三者提供」
    当社は、法令に定める場合を除き、個人情報を、事前に本人の同意を得ることなく、第三者に提供致しません。
    ４.「個人情報の管理」
    (1) 当社は、個人情報の正確性を保ち、これを安全に管理致します。
    (2) 当社は、個人情報の紛失、破壊、改ざん及び漏洩などを防止するため、不正アクセス、コンピューターウイルス等に対する適正な情報セキュリティー対策を講じます。
    (3) 当社は、個人情報を持ち出し、外部へ送信する等により漏洩させません。
    ５.「個人情報の開示・訂正・利用停止・消去」
    当社は、本人が自己の個人情報について、開示・訂正・利用停止・消去等を求める権利を有していることを確認し、これらの請求がある場合には、異議なく速やかに対応致します。
    ６.「組織・体制」
    (1) 当社は、個人情報保護管理者を選任し、個人情報の適正な管理を実施致します。
    (2) 当社は、役員及び従業員に対し、個人情報の保護及び適正な管理方法についての研修を実施し、日常業務における個人情報の適正な取扱いを徹底致します。

    FREE COUNSELING

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