Alesco PointALESCO ポイントを紹介
あなたのボディメイク
アレスコにお任せください

01.完全個室のパーソナルジム
完全個室の完全予約制
集中できるプライベート空間
全店舗、「完全個室・完全予約」となり
入室から退店まで他のお客様と会うこともなく、
他のお客様の話し声が聞こえることもない為
集中してプログラムを受けることができます。

02.カスタマイズ食事プログラム
炭水化物×遺伝子検査
あなた専用の食事プログラム
「糖質制限を一切しない」食事指導を実施。
あなたのライフスタイルに取り入れやすい
無理をしない食事内容で「食事を習慣化」。
遺伝子検査も活用してカラダを引き締めます。

03.ベストジム受賞・実績豊富
ベストジムアワード受賞
見た目のボディメイクに特化
あなたのなりたいカラダ・ホルモンバランス
運動習慣・骨格筋量を総合的に考慮した
見た目のボディメイクに特化の指導で、
ベストジムアワードを連続受賞しました。
CASE STUDYボディメイク実績
30代 女性/看護師 頻度:月4回

- 体重58kg
- 体脂肪率32%
- ウェスト78cm

- 体重53kg
- 体脂肪率25%
- ウェスト65cm
30代 女性/会社員 頻度:月6回

- 体重65kg
- 体脂肪率35%
- ウェスト85cm

- 体重57kg
- 体脂肪率24%
- ウェスト67cm
50代 女性/会社役員 頻度:月8回

- 体重59.8kg
- 体脂肪率26.5%
- ウェスト86cm

- 体重52.3kg
- 体脂肪率19.3%
- ウェスト70.3cm
Bodymake programボディメイクコースの流れ
-

入店・着替え
ご予約時間にご来店ください。ご来店後、「レンタルウェア」に着替えて頂きレッスンスタートです。
-

体組成計で数値を計測
レッスンの最初は、「体組成計で数値を計測」致します。数値をカルテに記録させて頂き、数値のフィードバックをトレーナーが行ないます。
-

パーソナルトレーニング開始
目標に沿った「あなた専用のカスタマイズメニュー」で、1対1のパーソナルトレーニングを提供致します。
-

パーソナルストレッチを提供
パーソナルトレーニング終了後に「日頃の疲労回復・柔軟性向上」を目的としたパーソナルストレッチをトレーナーが提供致します。
-

食事ヒアリング・退店
パーソナルストレッチ終了後、着替えて頂き。「食事のヒアリング」を実施した後に退店となります。
アレスコパーソナルジム
コース料金・プランを紹介
コース料金とは別に入会金が必要です。
【 3/31までの入会金キャンペーン 】
入会金50,000円 → 0円
Bodymake courseボディメイクコース
Bodymake courseボディメイクコース(新規)
炭水化物を抜かない指導遺伝子検査で効率を高める
目標のなりたいカラダ・ホルモンバランス
運動習慣・骨格筋量などを総合的に考慮した
「炭水化物を抜かない食事指導」を実施。
遺伝子検査で効率を高め、LINEでもサポート。
「あなた専用のプログラム」を提供します。

お支払い方法
-
1一括払い
-
2分割払い
BASIC / 16回
【 2ヶ月-4ヶ月 】
GOLD / 24回
【 3ヶ月-6ヶ月 】
After courseアフターコース
After courseアフターコース(延長)
ボディメイクコース終了の方へ習慣化に特化した継続コース
「ボディメイクコース」終了の方限定
習慣化に特化した継続コースになります。
月1回からの回数をご用意しており、
あなたのライフスタイルに合わせて
無理なく運動を習慣化することができます。

含まれるサービス
-
1パーソナル
トレーニング -
2パーソナル
ストレッチ -
3食事
アドバイス -
4ウェア
タオル・シューズ
プラン料金
【 延長専用 】
FEATURES ALESCO 食事サポート
あなたの希望に沿った
3つの食事サポート
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レッスン時に食事指導を受けたい
「LINEはマメではないし、食事報告も続かない」「無理なく続けたいけど、カラダを変えたい」そんな方には、【レッスン時に食事指導を行ない食事の相談などはLINEでいつでもできるサポート】を提供します。
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LINEでも食事を管理して欲しい
「管理がないと怠けてしまうから食事管理して欲しい」「仕事の日は食事管理して欲しいけど、休みの日は崩したい」そんな方には、【LINEでトレーナーが食事内容を確認・レッスン時もサポート】を提供します。
-

アプリで細かく数値も管理して欲しい
「アプリに食事を入力して、栄養素の数値や体重の減少幅を毎日確認したい」「栄養学も勉強していきたい」そんな方には、【専用アプリに食べた内容を入力・食事内容を確認・レッスン時もサポート】を提供します。
Q&Aよくある質問
1レッスンの時間と通う頻度や目安期間を教えてください。
- 通う頻度により、目安期間が決まります。
ボディメイクコースは、1回50分が基本となります。長い時間を希望の方は、75分のロングコースもご案内可能です。本コースでは、月8回・6回・4回の頻度が選択可能です。
【 目安期間 】
・16回プラン
(A)週2回(月8回):期間2ヶ月
(B)週1-2回(月6回):期間3ヶ月
(C)週1回(月4回): 期間4ヶ月・24回プラン
(A)週2回(月8回):期間2ヶ月
(B)週1-2回(月6回):期間3ヶ月
(C)週1回(月4回): 期間4ヶ月・48回プラン
(A)週2回(月8回):期間6ヶ月
(B)週1-2回(月6回):期間8ヶ月
(C)週1回(月4回): 期間12ヶ月
表示されている料金以外に追加費用はかかりますか?
- 表示されているコース料金以外に、追加費用はかかりません
表示されているコース料金以外に、追加費用はかかりません。食事サポート・ウェアレンタル等もすべてコース料金に含まれております。
コース終了後、延長プランはありますか?
- はい、月会費制の継続プランをご用意しています。
コース終了後も、体型維持や運動習慣の定着を目的として、 「サブスク制のアフターコース」をご用意しております。
Rebound guaranteeパーソナルトレーニングジム アレスコのリバウンドサポート
リバウンドが心配な方へ
安心のリバウンドサポート
Point.01
Rebound support①安心の食事サポート
Point.02
Rebound support②安心のジムサポート
COUNSELING無料カウンセリングの流れ
-
FLOW 01
お問い合わせフォーム、
よりご連絡下さい初めてのお客様に限り、
無料カウンセリングをご提供。
お申し込みフォームへお問い合わせください。 -
FLOW 02
ご予約時間にご来店いただき、
無料カウンセリングスタート。無料カウンセリングは最大60分となり、
あなたの目標をお聞かせください。 -
FLOW 03
体験トレーニング希望者のみ体験トレーニングを
目的に合わせて提供いたします。 -
FLOW 04
ボディメイクプランのご提案・
料金システムのご説明お客様の目標に合ったプランをご提案、
ALESCOではなぜ痩せることができるのか
痩せた後のサポートも含めて、
しっかりご提案させていただきます。

