Alesco pointアレスコの3つのポイント
こんなお悩みは
アレスコにお任せを!

01.脱・糖質制限ダイエットの指導
もう「糖質制限」をしたくない
過去のダイエットが辛かった方
アレスコでは「脱・糖質制限ダイエット」を実施。
あなたの目標+1日の消費エネルギー+食習慣
そして「炭水化物と遺伝子の相性」から
炭水化物を中心とした専用のプログラムを
二人三脚でサポート&実行していきます。

02.見た目に特化したトレーニング
体重で「一喜一憂」したくない
見た目を1番に変えていきたい方
アレスコでは「体重の数値」はあくまでも数値。
見た目の変化+ボディラインを美しくに特化。
あなたの骨格や姿勢、脂肪の付き方に合わせた
完全オリジナルのトレーニングプログラムを
1回50分からのレッスンで提供していきます。

03.リバウンドさせないサポート
「リバウンド」は絶対したくない
健康を習慣化していきたい方
「リバウンド保証」「メンテナンスプラン」をご用意。
新規コース終了後に「卒業・継続」の選択が可能、
卒業の場合は「リバウンド保証」による無料サポート
継続の場合は「月会費制のプログラムで継続」となり
アレスコではリバウンド対策も充実したジムです。
CASE STUDYボディメイク実績
【腹囲マイナス18㎝】

- 体重65kg
- 体脂肪率35%
- ウェスト85cm

- 体重57kg
- 体脂肪率24%
- ウェスト67cm
【腹囲マイナス16㎝】

- 体重59.8kg
- 体脂肪率26.5%
- ウェスト86cm

- 体重52.3kg
- 体脂肪率19.3%
- ウェスト70.3cm
Alesco program理想のプログラムの流れ
-

新規コースへ入会
「ボディメイクコース」「マンスリーコース」に入会。
あなたの現在の体型を分析、なりたいカラダに合わせたオリジナルの食事メニュー・トレーニングプログラムを作成。二人三脚で理想のカラダを目指します! -

メンテナンスコース or 卒業
新規コース終了後、体型維持・さらに引き締める為に最適な「メンテナンスコース」をご用意。メンテナンスコースで更なる目標をお手伝いいたします。 ※メンテナンスコースに加入せず卒業することも可能。
アレスコパーソナルジムの
コース紹介・料金をご紹介
コース料金とは別に入会金が必要です。
【 12月26日までのキャンペーン 】
入会金50,000円 → 0円
Bodymake courseボディメイクコース
Bodymake courseボディメイクコース
炭水化物を食べて理想の体へ
専任のトレーナーがサポート
目標に沿ったパーソナルトレーニングと
専任のトレーナーによるLINE食事サポートで
日々の疑問を解消し、無理なく継続サポート。
肥満遺伝子に合わせた遺伝子プログラムや
卒業後のリバウンド保証もご用意しております。

サービス内容
-
1遺伝子検査
-
2トレーナー
食事管理 -
3食事指導
-
4LINE
食事アドバイス -
5リバウンド保証
-
6レンタルウェア
タオル・ドリンク
【 ベーシック会員 】
( 1回50分 )
Rebound guaranteeパーソナルトレーニングジム アレスコの保証
卒業後も徹底サポート
アレスコのリバウンド保証
Point.01
Rebound support①食事アドバイスが無料
Point.02
Rebound support②フィットネスジム指導が無料
Monthly courseマンスリーコース
Monthly courseマンスリーコース
週1回の頻度でボディメイク
まずは3ヶ月の月会費プログラム
「対面の食事指導」を中心とした
1回50分の月会費制プログラムとなります。
週1回の頻度で「運動・健康的な食事内容」を
習慣化していき、最低3ヶ月通っていただきます。
4ヶ月目以降は、1ヶ月ごとの自動更新となり、
退会希望の方は、「前月の申請」で退会可能です。

含まれるサービス
-
1ウェア・タオル
-
2食事指導
【 マンスリー会員 】
( 1回50分 )
Q&Aよくある質問
12月に入会手続きをして、1月から通うことは可能ですか?
- はい!可能です!
12月に「無料カウンセリング」の実施、
入会手続き完了後、1月から通うことが可能です!有効期限は、入会手続き日ではなく
トレーニング初回日からカウントとなりますので、
12月のこのタイミングで入会することがお得です!
期間と通う頻度を教えてください( ボディメイクコース )
- 詳細は下記の通りとなります。
ボディメイクコースでは
通う頻度を(週2回)/(週1回)(週1.5回)の3つから選択。
決めた頻度に沿って契約期間が決定致します。【 全16回プラン 】
・頻度・期間
【 週2回(月8回) ペース 】 期間2ヶ月(全16回)
【 週1.5回(月6回) ペース 】 期間3ヶ月(全16回)
【 週1回(月4回) ペース 】 期間4ヶ月(全16回)【 全24回プラン 】
・頻度・期間
【 週2回(月8回) ペース 】 期間3ヶ月(全24回)
【 週1.5回(月6回) ペース 】 期間4ヶ月(全24回)
【 週1回(月4回) ペース 】 期間6ヶ月(全24回)※ 16回・24回の回数の他にも
ご希望に応じて、32回・48回の回数もご案内可能です。
アレスコの特徴は?
- 詳細は下記の通りとなります!
【 食事指導 】
短期的に効果のある糖質制限ではなく、
炭水化物を食べるプログラムを実施。
炭水化物に対する怖さの改善と知識を習得。
一生役立つ食事サポートを行ないます。
【 遺伝子検査 】
体質に合わない栄養素・炭水化物の相性を
理解することで、効率的なプログラムを作成。
最短で理想のカラダに導いていきます。
【 リバウンド保証 】
新規コース終了後、継続 or 卒業を選択。
継続の方は月会費制の継続プランに移行が可能。
卒業の方にはリバウンド保証を実施。
業界最長クラスの「無期限」サポートで
卒業後も食事アドバイスを受けることができます。
コース終了後、継続プランはありますか?
- 月会費制のプランをご用意しております!
ボディメイクコース終了後の継続プランもご用意しており、
【月会費制で指導を受けられるプラン】となります。
毎月、月会費で通うことができるので、
お財布にも優しく契約の縛りもございません。
習慣化や健康維持などQOL向上にも大きく期待でき、
理想のカラダを維持するためのリバウンド対策にも効果的です。
お支払い方法は何がありますか?
- 一括払い・分割払いが可能です!
【 お支払い方法① 】
カード払い / 振込払い / ローン払いが可能。
【 お支払い方法② 】
一括払い / 分割払いが可能。
パーソナルトレーニング 新規受け入れ状況
全店舗で新規入会の枠を制限。
満員御礼店舗は入会待ちになります。







