運動が苦手でも大丈夫ですか？

はい！アレスコは運動未経験・苦手な方や女性も多く通われております。

はい。アレスコに通われている多くの方が運動未経験・苦手な方です。体力や運動経験に合わせてプログラムを調整するため、無理なく続けていただけます。

表示されている料金以外に追加費用はかかりますか？

表示されているコース料金以外に、追加費用はかかりません

表示されているコース料金以外に、追加費用はかかりません。食事サポート・ウェアレンタル等もすべてコース料金に含まれております。24回プランでは遺伝子プログラムとリバウンド保証が含まれます。

週2回で通わなければなりませんか？

いいえ、ライフスタイルに合わせて通えます。

短期間で結果を出したい方には週2回をおすすめしていますが、週1回（月4回）や週1〜2回（月6回）で無理なく続ける方も多いです。

コース終了後、延長プランはありますか？

はい、月会費制の継続プランをご用意しています。

コース終了後も、体型維持や運動習慣の定着を目的として、 無理なく続けられるプランをご案内しています。