ボディメイクコースの流れプログラムの流れ
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毎回のヒアリング
あなたの現在の体型・姿勢を分析、普段の食事内容を毎回ヒアリングしながらあなたの目標達成に導くボディメイクプログラムをあなた専任のトレーナーと打ち合わせして決めていきます。
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目標に合わせたトレーニング
あなたのボディメイク期間・日常の消費カロリー、目標に合わせたパーソナルトレーニングをご提供。コースの最初から最後まで同じトレーナーがしっかり指導させていただきます。
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専任のトレーナーによる食事指導
あなたのボディメイク契約期間の間、専任トレーナーから栄養指導を受けることができます。栄養指導を受けることで、食事の知識を身につける事ができます。
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トレーニング終了・次回予約の確認
トレーニング終了後、次回予約の確認や新しい予約をお取りするお時間となります。人気時間帯枠につきましては、1カ月以上先までご予約を承ることが可能です。
ALESCOパーソナルトレーニングの
コース・料金をご紹介。
コース料金とは別に入会金が必要です。
また新規コース終了後に受けられる
継続コースもご用意しております。
Monthly program月額定額コース
Monthly program月額定額コース
運動習慣を身に付けたい方へMonthly progarm
トレーニングによる運動習慣を身に付けたい方にオススメ
1回30分のマンツーマントレーニングコース。
月3回・4回・6回・通い放題のプランをご用意しており、
最低在籍期間によって月会費がよりお得に通うことができます。
コースに含まれるもの
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1パーソナル
トレーニング -
2対面による
栄養アドバイス -
3LINE相談
アドバイス
プラン料金
Q&Aよくある質問
マンスリープランとは？
- 店舗限定の月会費プログラムです。
Alescoパーソナルジムが取り組む「月会費制プログラム」がマンスリープランとなります。
マンスリープランに含まれるものは？
- 対面の食事アドバイス・トレーニングウェアとなり、月8回プランのみ個別LINEサポートが含まれます。
マンスリープランはトレーニング時に食事アドバイスを提供しており、月8回プランをご成約の方は個別LINEサポートがプランに含まれます。
マンスリープランのコンセプトは？
- 運動を習慣化して多くの方にパーソナルトレーニングの素晴らしさをご体感いただくことです。
パーソナルジムの多くは高額で継続しづらいのが現状です。マンスリープランでは運動の習慣化をして、正しいパーソナルトレーニングを受けることで数値以上に見た目の変化を実感いただけます。その感動を多くの方にご体感いただきたいのがマンスリープランのコンセプトになります。
子供は連れて行けますか？
- 全店舗、来店可能です。
全店舗、完全個室のプライベート空間で営業しておりますのでお子様を連れてのパーソナルトレーニングも大歓迎でございます。
支払い方法を教えてください。
- カード払い or 振込払いとなります。
月会費を毎月クレジットカード払い or 振込払いとなります。
退会方法を教えてください。
- 退会希望月の前月までに申請となります。
退会希望月の前月までに申請で退会可能です。
途中でプランの回数変更は可能ですか？
- ライフスタイルに合わせて変更が可能です！
毎月プランの来店回数を見なすことができ、追加料金なしで回数変更を自由に行なうことができます。
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