ALESCOで叶える
遺伝子 × 美脚スタイル
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美脚・脚やせ
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美尻・ヒップアップ
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美しい姿勢
Alesco leg style美脚スタイルの紹介
ALESCOオリジナル
3つの美脚ポイント
01.ALESCO美脚スタイル①
パーソナルストレッチによる柔軟性向上!
美脚・美尻に特化したトレーニング
あなたの脚の柔軟性を最大限に高め、
筋力に合わせた美脚・美尻トレーニングを提供。
柔軟性を高めることで、美尻・美脚効果が高まります。
02.ALESCO美脚スタイル②
脚の脂肪の付き方を遺伝子でチェック!
遺伝子に合わせた美脚・美尻メニュー
あなたの脂肪の付き方を遺伝子で検査。
脂肪の付き方に合わせた美脚・美尻メニューを作成。
科学データを活用することで効率的なトレーニングを行なうことができます。
03.ALESCO美脚スタイル③
脚の形に合わせた徹底アプローチ!
あなただけの美脚スタイルプログラム
X脚・O脚・XO脚などのタイプはさまざま。
脚の柔軟性・脚の脂肪の付き方・脚の形の3つの観点から、
あなた専用の美脚スタイルプログラムを実施していきます。
CASE STUDYダイエット成功事例
- 体重65kg
- 体脂肪率35%
- ウェスト85cm
- 体重57kg
- 体脂肪率24%
- ウェスト67cm
- 体重59.8kg
- 体脂肪率26.5%
- ウェスト86cm
- 体重52.3kg
- 体脂肪率19.3%
- ウェスト70.3cm
- 体重49.0kg
- 体脂肪率33.3%
- ウェスト84.5cm
- 体重46.0kg
- 体脂肪率28.8%
- ウェスト76.8cm
- 体重58.0kg
- 体脂肪率32.0%
- ウェスト78cm
- 体重53.0kg
- 体脂肪率25.0%
- ウェスト65.0cm
ALESCO パーソナルジムの
コース・料金をご紹介。
コース料金に別途入会金が必要です。
【 11月20日までのキャンペーン 】
通常¥55,000 → MAX¥0
入会金キャンペーンの詳細はこちら
スタンダードコースBodymake Standard
Bodymake StandardStandard course
毎日の食事管理は不要だけど、遺伝子に合わせてカラダを変えたい方へ
月8回ペースでボディメイクを行なう
1回50分の基本コースとなります。
対面時の食事指導を中心に、
遺伝子データを活用したプログラムを提供。
正しい食事の知識を身につけながら、
カラダを理想に導いていきます。
含まれるサービス
-
1トレーニング
-
2食事指導
メニュー作成 -
3遺伝子検査
-
4ウェア・タオル
プラン料金
プレミアムコースBodymake premium
Bodymake premiumPremium Course
食事面も徹底サポートしてほしい!食事の知識もつけていきたい方へ
月8回ペースでボディメイクを行なう
1回60分の本格コースとなります。
対面時の食事指導・アプリ食事分析、
遺伝子データを活用したプログラムに、
食べた内容に対してコメントを行なう
徹底食事管理サポートを提供いたします。
含まれるサービス
-
1トレーニング
-
2食事指導
メニュー作成 -
3遺伝子検査
-
4ウェア・タオル
-
5アプリ食事分析
毎日食事管理 -
6リバウンド保証
プラン料金
ボディメイク回数券Training ticket
Training ticketTraining ticket
定期的に通うのが難しい方へ!目的に合わせたトレーニングサポート
あなたのペースで来店回数が選べる
1回50分の回数券コースとなります。
目的に合わせたトレーニングプログラム、
対面時の食事指導やメニュー提案を実施。
運動を習慣化、長期的にカラダを理想に導きます。
(※)20枚以上のご成約で遺伝子検査付き。
含まれるサービス
-
1トレーニング
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2食事指導
-
3遺伝子検査
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4ウェア・タオル
プラン料金
Rebound guaranteeパーソナルトレーニングジム アレスコの保証
卒業しても安心
Alescoのリバウンド保証!
Point.01
Rebound support①食事アドバイスが無料
Point.02
Rebound support②フィットネスジム指導が無料
他社との比較表
ジム名 | ALESCO | T社 | B社 |
---|---|---|---|
料金 | ¥248,000 | ¥230,000 | ¥280,000 |
入会金 | ¥0 ※キャンペーン適用 | ¥22,000 ※キャンペーン適用 | ¥0 |
期間 / 回数 | 2ヶ月 / 16回 | 2ヶ月 / 16回 | 2ヶ月 / 16回 |
食事指導 | 糖質を抜かない食事指導+アプリ食事分析+毎日食事管理 | 糖質制限+毎日の食事管理 | 糖質制限+毎日の食事管理 |
遺伝子検査 | あり | なし | なし |
リバウンド保証 | あり | なし | なし |
Q&Aよくある質問
集中コースと回数券どれがオススメですか?
- どれもオススメです!
ボディメイクが初めての方・ダイエットが目的の方・食事の知識をしっかり身につけてカラダを変えたい方には正しい食事の知識が身につくよう食事内容について毎回コメントさせていただき「アプリによる食事分析・毎日の食事管理」がついた集中コースのプレミアムコースをオススメしております。
一方でボディメイク経験者・栄養についてある程度知識がある方は「プレミアムコースよりも通いやすい価格でボディメイクが学べる」内容の集中コースの”スタンダード”コース”がオススメです。
定期的に通うことができない方・トレーニングをメインに通いたい方は”回数券”がオススメです。
運動が苦手です。大丈夫ですか?
- 運動が苦手な方・初心者にも是非通っていただきたい!
ALESCOは運動が苦手な方・初心者にも是非通っていただきたいパーソナルジムとなります。
トレーニングは負荷をかけてマニュアル通りのトレーニングフォームを行えば良いわけではないとALESCOは考えております。
あなたの骨格・柔軟性・可動域、なりたいカラダに合わせた一流のトレーナーが完全オリジナルプログラムにて提供いたします。
遺伝子検査はオプションですか?
- 全てのコースに含まれます。(緑区店/一宮店は一部対象外)
遺伝子プログラムは「名古屋駅・金山・四日市店」9割のコースに含まれております。(回数券10枚のみオプション)
緑区店・一宮店はコースによってオプションとなりますので、詳細は店舗または店舗専用料金表をご確認ください。
分割払いはできますか?
- 最大36回払い可能です!
ALESCOでは最大36回の分割払いが可能です!
また”ボディメイク集中コース”では月払いも受付しております。
詳細は無料カウンセリング時にてお問い合わせください。
それぞれコースのお支払い方法を教えてください!
- コースによって異なります!
【 ボディメイク集中コース 】
一括払い or 月払い or 分割払い【 回数券 】
一括払い or 分割払い
2ヶ月で体重10kg減らせますか?
- 実績はございます!
ALESCOでは2ヶ月でマイナス25kg達成した実績もございます。
ただし、当ジムのコンセプトが「リバウンドしづらい健康的なボディメイク」となります為、健康的なボディメイクには遠い目標のお客様には無料カウンセリング時にリスク面もしっかりご説明いたします。
1日1食・野菜だけ食べる無理なダイエットを行なえば体重は簡単に落ちます。ですが、健康的なボディメイクではございません。
価格以上の価値をご提供するために、食事の知識・正しい健康的なボディメイクをALESCOは提供いたします。