Course Point短期集中コースのポイント
短期集中で結果を出す！
短期集中ボディメイクコース
01.1回75分！短期間でカラダを変える
トレーニング・ストレッチ・脂肪燃焼など
1回75分！完全カスタマイズプラン
短期集中ボディメイクコースは1回75分のみ。トレーニング・ストレッチ・脂肪燃焼に効果的な専用メニューを組み合わせた完全カスタマイズプログラムを提供しております。
02.毎回のレッスンでサービスの価値を体感
1回75分だからこそ、食事もしっかり学べる！
炭水化物を食べてカラダが変わる知識
60分では食事よりもトレーニングを行なうのが限界と感じてしまうところ、短期集中ボディメイクコースでは1回75分のレッスン時間だからこそ、焦らず対面でもしっかり食事の知識をつけることができます。
03.卒業後も安心のリバウンドサポート
コース終了後は無料トレーニングにご案内
卒業しても無期限で食事相談ができる！
短期集中ボディメイクコースではリバウンド保証をご用意しております。コース終了後の無料トレーニングのご案内や卒業しても無期限で食事相談・アドバイスを受けることができます。
安心ポイントALESCO POINT
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運動初心者も安心
「トレーニングをしたことがない」「運動が苦手」という方もご安心ください。ALESCOのお客様の9割は初心者の方になります。無理なく続けられるようにライフスタイルに合わせた栄養指導を提供いたします。
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チャットで食事相談
食事についての不安・相談ごとはトレーニング時またはチャットでご相談することができます。お気軽にご相談ください！
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気になる部位のトレーニング
背中・二の腕・お腹・脚に特化したトレーニング指導を提供。数値以上に見た目の変化を実感いただくことができます。
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選べれるトレーナー
パーソナルトレーニングは相性がとても大切です。コースの途中でもトレーナーを自由に選ぶことができます！
CASE STUDYダイエット成功事例
- 体重65kg
- 体脂肪率35%
- ウェスト85cm
- 体重57kg
- 体脂肪率24%
- ウェスト67cm
- 体重59.8kg
- 体脂肪率26.5%
- ウェスト86cm
- 体重52.3kg
- 体脂肪率19.3%
- ウェスト70.3cm
- 体重58.0kg
- 体脂肪率32.0%
- ウェスト78cm
- 体重53.0kg
- 体脂肪率25.0%
- ウェスト65.0cm
- 体重49.0kg
- 体脂肪率33.3%
- ウェスト84.5cm
- 体重46.0kg
- 体脂肪率28.8%
- ウェスト76.8cm
ALESCO パーソナルジムの
短期集中コースをご紹介。
コース料金に別途入会金が必要です。
【 11月30日までのキャンペーン 】
通常¥55,000 → ¥0
Bodymake course短期集中コース
Bodymake course短期集中コース / (2ヶ月~4ヶ月)
短期集中でカラダを変えたい方へ！遺伝子検査 × 毎日の食事管理付き
目標に沿った専用プログラムを提供する
1回75分の短期集中コースとなります。
PFCバランスを意識した食事メニューや
食べたものに対してコメントする食事管理、
いつでも食事相談ができるLINEサポート。
遺伝子プログラム・リバウンド保証が含まれます。
含まれるサービス
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1トレーニング
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2食事指導
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3LINE
食事アドバイス -
4遺伝子検査
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5ウェア・タオル
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6リバウンド保証
プラン料金
月会費コースと短期集中コースの比較
| ジム名 | アレスコ ( 当ジム ) | 競合ジムA | 競合ジムB |
|---|---|---|---|
| 特徴 | 一生の為の カラダ作り | 短期間で 体重を減らす | 短期間で 体重を減らす |
| 食事指導 | 「炭水化物」を 食べる食事指導 | 糖質制限 | カロリー制限 |
| 体質分析 | 遺伝子検査の 体質別指導 | なし | なし |
| 卒業後 | 半年間の 食事サポート ※24回プランのみ | サポートなし | サポートなし |
| 継続プラン | 縛りなしの 月会費制プラン | 高額な回数券 | 新規と同じ コース |
| 得られる価値 | 一生モノの 健康的なカラダ | 短期間の 数値変化 | 短期間の 数値変化 |
Q&Aよくある質問
アレスコの特徴は？
- 詳細は下記の通りとなります！
【 食事指導 】
短期的に効果のある糖質制限ではなく、
炭水化物を食べるプログラムを実施。
炭水化物に対する怖さの改善と知識を習得。
一生役立つ食事サポートを行ないます。
【 遺伝子検査 】
体質に合わない栄養素・炭水化物の相性を
理解することで、効率的なプログラムを作成。
最短で理想のカラダに導いていきます。
【 リバウンド保証 】
新規コース終了後、継続 or 卒業を選択。
継続の方は月会費制の継続プランに移行が可能。
卒業の方にはリバウンド保証を実施。
業界最長クラスの「無期限」サポートで
卒業後も食事アドバイスを受けることができます。
期間と通う頻度を教えてください
- 詳細は下記の通りとなります。
【 頻度/期間について 】
当ジムでは通う頻度を選択することができ
選択した頻度に沿って契約期間が決定。
あなたが決めた期間でボディメイク！・全16回プラン
月8回（週2回) → 2ヶ月消化
月6回（週1〜2回） → 3ヶ月消化
月4回（週1回) → 4ヶ月消化
・全24回プラン
月8回（週2回) → 3ヶ月消化
月6回（週1〜2回） → 4ヶ月消化
月4回（週1回) → 6ヶ月消化16回・24回の他にも32回・48回プランもご用意しています。
お支払い方法は何がありますか？
- 一括払い・分割払いが可能です！
【 お支払い方法① 】
カード払い / 振込払い / ローン払いが可能。
【 お支払い方法② 】
一括払い / 分割払いが可能。
コース終了後、継続プランはありますか？
- 月会費制のプランをご用意しております！
ボディメイクコース終了後の継続プランもご用意しており、
【月会費制で指導を受けられるプラン】となります。
毎月、月会費で通うことができるので、
お財布にも優しく契約の縛りもございません。
習慣化や健康維持などQOL向上にも大きく期待でき、
理想のカラダを維持するためのリバウンド対策にも効果的です。
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