INTERVIEWお客様インタビュー

この3ヶ月で得た知識をこれからも活かして
自分自身で食事管理し、キープしていきたいと思います！

• トレーニングを終えていかがですか？

  最初の頃は食事の知識が浅く、何が自分の体に合っていて、何が合わないのかを把握するまで時間がかかりましたが、毎回食事内容を色々と工夫して考えて下さり、今では自分の体似合う食材が何か知ることが出来ました。痩せることが出来て嬉しいです！！

• ボディメイクで行った食事内容やトレーニングを受けてみての感想

  トレーニングもきついものも多いですが、会話もしながら楽しくトレーニングすることができました！

• 最後にひと言！

  またリバウンドしたらお願いします（笑）