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トレーナー紹介

T.Aoyama
Alesco Gym Trainer

T.Aoyama【 パーソナルトレーナー 】

  1. 【指導歴】12年
  2. 【指導セッション数】累計10,000セッション以上
  3. 【経歴①】大手ダイエットジム「24/7workout」で活動
  4. 【経歴②】大手ダイエットジム「RIZAP」で活動

T.Aoyamaトレーナーから皆様へのメッセージ

皆様へのメッセージ:ボディメイクはコツさえ掴めば誰でも可能です。無理なダイエットをすると将来的にリバウンドしやすく、更に痩せにくい身体になりかねません。
当ジムではリバウンドをさせたくないという思いからトレーニングや食事、栄養の正しい知識を提供しております。
正しいボディメイクで一生ものの身体を手に入れてください。1人でやり切れない方はぜひ二人三脚でサポートさせて頂きたいと思います。

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