ALESCOパーソナルトレーニングジムでは
お客様の血液型に合わせたダイエットを取り入れた「血液型ダイエット」を行なっております。

これはアメリカなど、ダイエットが盛んな国で取り入れられているダイエット方法です。
レクチンとは、様々な食材に含まれている糖と
結びつくタンパク質の1種になり、
約20種類あると言われております。
そして血液型に合うレクチン、
合わないレクチンがあります。
合わないレクチンを見つけることで、
効率的なボディメイク指導が可能です。

• 合わないレクチンを摂取

  ダイエット効果が低下

  理由
  血液型に合わないレクチンを摂取した場合、95％は体外へ排出されます。
  ですが残りの5％は体内に蓄積され、合わないレクチンは血液中で固まってしまう為、合わないレクチンを摂取し過ぎると血液がドロドロになってしまうんです。血液の流れが悪くなってしまうと、カラダが浮腫みやすくなったり、便通が悪くなったりしてしまい健康的なダイエットとかけ離れてしまいます。

• 合うレクチンを摂取

  ダイエット効果が高まる

  理由
  血液型に合う食材を選択し、正しいダイエット法を取り入れることで、血液の流れが良くなり浮腫み改善の効果が期待できます。またダイエットに大敵な便秘も改善させる効果も期待できるので、健康的なダイエットの実現が可能です。
  インターネットでは、間違った情報もございますので、血液型別の参考データを多く持っているALESCOにお任せください。