CASE STUDYダイエット成功事例
金山店
K・S様 20代男性 会社員 / 177cm
- 体重78kg
- 体脂肪率24.3%
- ウェスト92.5cm
- 体重73kg
- 体脂肪率19.5%
- ウェスト83.8cm
RESULTSトレーニング結果
- 体重-5kg減
- 体脂肪率-4.8%減
- ウェスト-8.7cm減
INTERVIEWお客様インタビュー
短期間でしたが、体重/ウエストともに満足いく結果となりました。
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食事の感想を教えてください。
仕事の付き合いで夜はお酒を飲むことが多かったのですが、特にお酒をやめることなく食事のバランスを意識するようにトレーナーさんに言われた結果、カラダが変わりました！
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トレーニングの感想を教えてください。
マンツーマントレーニングで体幹や筋力という部分が目に見えて成長を感じたので続けやすかったです。
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結果の感想を教えてください。
短期間でしたが、体重/ウエストともに満足いく結果となりました。
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