CASE STUDYダイエット成功事例
金山店
H・Y様 30代女性 会社員 / 160cm
- 体重62kg
- 体脂肪率38%
- ウェスト93cm
- 体重58kg
- 体脂肪率30%
- ウェスト78cm
RESULTSトレーニング結果
- 体重-5kg減
- 体脂肪率-8%減
- ウェスト-15cm減
INTERVIEWお客様インタビュー
食べるのが好きな私でも
カラダが変わりました！
-
食事の感想を教えてください。
あまり食事制限をしなかったですが、好きなものを自由に食べるというよりも食事の選び方が大切なんだな〜と感じました！
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トレーニングの感想を教えてください。
最初に言われたのが、食べるのが少なすぎるので食べましょう！という言葉でした。食べるのが好きな私にとっては、嬉しい言葉でしたが不安もありました。
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結果の感想を教えてください。
たくさん食べたのに、見た目が変わったのは今でも不思議な感覚です！結果は満足しているのでリバウンドしないように今後も通います！
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