CASE STUDYダイエット成功事例
久屋大通店
名古屋市在住 後藤様(偽名) 51歳・女性 / 166cm
- 体重59.8kg
- 体脂肪率26.5%
- ウェスト86cm

- 体重52.3kg
- 体脂肪率19.3%
- ウェスト70.3cm
RESULTSトレーニング結果
- 体重-7.5kg減
- 体脂肪率-7.2%減
- ウェスト-15.7cm減
INTERVIEWお客様インタビュー
人生で史上最高の身体を手に入れることができました!ありがとうございました。
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トレーニングを終えていかがですか?
3ヶ月で色々なことを学びました。食事を減らせば痩せるのでなく、増やしたら痩せ始めたときもあったので、身体って不思議だなと感じました。
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ボディメイクで行った食事内容やトレーニングを受けてみての感想
食事内容は、それほど厳しくなくて、月に何回か好きな物が好きな量だけ食べれたのでダイエットも頑張れました。トレーニングは厳しかったですが、いつも楽しくできました!
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最後にひと言!
本当に3ヶ月間お世話になりました!アレスコ久屋大通に通ってよかったです!
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20代女性 / 162cm
この3ヶ月で得た知識をこれからも活かして
自分自身で食事管理し、キープしていきたいと思います!ウエスト-8cm