名古屋 パーソナルトレーニングジム

casestudyダイエット成功事例

CASE STUDYダイエット成功事例

久屋大通店

愛知県津島市 50代 H E様/166cm ウエスト -15.7cm!  50代女性 / 166cm
Before
  • 体重59.8kg
  • 体脂肪率26.5%
  • ウェスト86cm
After
  • 体重52.3kg
  • 体脂肪率19.3%
  • ウェスト70.3cm

RESULTSトレーニング結果

  • 体重-7.5kg減
  • 体脂肪率-7.2%減
  • ウェスト-15.7cm減

INTERVIEWお客様インタビュー

人生で一番引き締まった身体を手に入れることができました!ありがとうございました。

  • トレーニングを終えていかがですか?

    3ヶ月で色々なことを学びました。食事を減らせば痩せるのでなく、増やしたら痩せ始めたときもあったので、身体って不思議だなと感じました。

  • ボディメイクで行った食事内容やトレーニングを受けてみての感想

    食事内容は、それほど厳しくなくて月に何回か好きな物が好きな量だけ食べれたのでダイエットも頑張れました。 トレーニングは厳しかったですが、いつも楽しくできました!

  • 最後にひと言!

    本当に3ヶ月間お世話になりました!アレスコに通ってよかったです!

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