ボディメイクが終了した3ヶ月間は、リバウンド率が高いといわれております。
その為、アレスコでは、コース終了後の6ヶ月間、2ヶ月に1回のトレーニングを無料で提供し、リバウンド率を下げる施策を実施しております。

「ダイエット終わったけど、食事管理ができない、どんな食事メニューにしたらいいのか分からない。」、 「フィットネスジムでのトレーニングのやり方・メニューの組み方を教えてほしい。」など、たくさんのお悩みがあると思いますが、他社様では有料のところを当ジムは永久無料でサポートさせて頂きます。身体づくりは続けることが大切です。運動や身体に良い食事内容を習慣化にし、健康な生活を手に入れましょう。