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トレーナー紹介

T.Kamakura
Alesco Gym Trainer

T.Kamakura【 Alesco 店長 】

  1. 【指導歴】14年
  2. 【指導セッション数】累計10,000セッション以上
  3. 【経歴①】ボディビル歴10年以上

T.Kamakuraトレーナーから皆様へのメッセージ

皆様へのメッセージ:私は学生時代、運動が苦手で、体型も中学で部活を始めるまでは肥満で過ごしていました。そんな運動嫌いな私ですが、高校進学の際に肉体改造を決意し、自分の意思で始めたトレーニングは、部活や体育で「やらされていた」運動とは違い、とても楽く感じました。
この「目的を持って自分の意思でおこなう」という事の大切さは、運動嫌いの私が、競技としてのボディビルを14年間続けられている事からも実感しています。
「なんとなく」おこなっているトレーニングやダイエットでは、なかなか効果を得る事が出来ませんし、効果が感じられないから苦しいだけになってしまい、長続きしません。
しかし、正しい知識と目的意識を持っておこなえば、必ず効果を実感出来ます。
是非、私と共に自分史上最高の身体を目指してみませんか?
ボディビル競技歴14年の中で培った経験と知識で、必ず目標達成まで導きます!

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