trainers

トレーナー紹介

Y.Hanai
Alesco Gym Trainer

Y.Hanai【 パーソナルトレーナー 】

  1. 【指導歴】5年
  2. 【指導セッション数】累計2,000セッション以上
  3. 【経歴①】理学療法士

Y.Hanaiトレーナーから皆様へのメッセージ

大学進学後、人間の身体の仕組みについて学び、学んだことから「このような動作をしたら身体に負担が少ない」「ここの筋肉をアプローチしたら、 身体の動きがよくなったり、パフォーマンスが向上する」という技術を取得することができました。

身体の負担やパフォーマンス向上の知識を学ぶことは出来たのですが、人間が怪我をした時にしっかりとした処置が出来るようになりたいと思い、 柔道整復師の学校に進学して現在も学んでおります。

学んだ知識をいかして皆さんと楽しくトレーニングをしたいと思っております。

FREE COUNSELING

初めてのお客様は60分間の無料体験・カウンセリング