yokkaichi

アレスコ四日市店

四日市｜パーソナルトレーニングジム アレスコ 四日市店

ALESCO四日市店の
専任のトレーナーが
目標達成に導くために
マンツーマン徹底サポート！

四日市のパーソナルトレーニングジム
ALESCO四日市店では、
「2018・2020年度ベストジムアワード受賞」
「四日市のパーソナルトレーニング厳選13ジム」
「四日市で料金が安いパーソナルジムランクイン」など
数々のメディアに取り上げられている
四日市のパーソナルトレーニングジムです。

会社勤めされているお客様・主婦業を為されているお客様
会社経営者・公務員などの職種のお客様などが、
Alesco四日市店に通われております。

Alesco Point四日市｜パーソナルトレーニング アレスコ 四日市店の特徴

四日市店の専任トレーナーサポート

01.専任トレーナーの伴走サポート

あなたの目標に合わせて
食事も運動も丁寧にサポート

アレスコ 四日市店では、運動経験や体力、
日頃の食生活に合わせてメニューを調整します。
無理な制限やきつすぎる運動ではなく、
続けやすさを大切にしながら
理想のカラダづくりをサポートします。

四日市店のボディメイク実績

02.ボディメイク実績が豊富なアレスコ

数値以上の見た目の変化
健康的なカラダづくり

これまで多くのお客様のダイエットや
ボディメイクをサポートしてきました。
ただ体重を落とすだけではなく、
腹囲や見た目の変化を大切にしながら、
健康的なカラダづくりを目指します。

駅近で通いやすい四日市店

03.駅近で通いやすい四日市店

近鉄四日市駅から徒歩5分
手ぶらで通いやすい環境

アレスコ 四日市店は、近鉄四日市駅から
徒歩圏内で通いやすい立地にあります。
レンタルウェア類もご用意しているため、
お仕事帰りやお出かけ前後でも
手ぶらで通いやすい環境を整えています。

四日市店の遺伝子検査サポート

04.遺伝子検査で体質を確認

遺伝子検査で体質を知って
食事と運動を整える

アレスコの全コースで遺伝子検査を活用し、
肥満に関わる体質の傾向を確認します。
検査結果をもとに、食事メニューの作成や
運動の進め方を一人ひとりに合わせて提案し、
理想のカラダづくりをサポートします。

糖質制限をしない四日市店の食事サポート

05.糖質制限をしない食事サポート

炭水化物も食べながら
健康的に食事を整える

アレスコでは、無理な糖質制限ではなく、
日頃の食事内容に合わせたアドバイスで
健康的な食事習慣をサポートします。
食べながら理想のカラダを目指せるように、
一人ひとりに合わせてご提案します。

Alesco programあなたの悩みに合わせた目的別プログラム

  • 全身引き締めボディメイクプログラム

    全身引き締めプログラム

    体重だけでなく、見た目の変化を重視したい方に向けたプログラム。糖質を極端に制限するのではなく、食事を整えながら全身をバランスよく引き締めていきます。

  • 脚やせ・下半身引き締めプログラム

    脚やせ・下半身引き締めプログラム

    太もも・ヒップ・ふくらはぎなど、下半身のラインが気になる方に向けたプログラム。姿勢や筋肉の使い方を確認しながら、脚を細く見せるためのトレーニングと食事サポートを行います。

  • ブライダルに向けたボディメイクプログラム

    ブライダルプログラム

    結婚式や前撮りに向けて、ドレス姿をより美しく見せるためのプログラム。背中・二の腕・ウエストラインを中心に、食事とトレーニングの両面から理想のカラダを目指します。

アレスコ 四日市店
コース料金・プランを紹介

コース料金とは別に入会金が必要です。
【入会金キャンペーン実施中】
入会金50,000円 → 0円

Price / 料金

ボディメイクコース50分あなたのペースで通いたい方へ

ボディメイクチケット50分

3ヶ月集中プレミアム75分本格的にカラダを変えたい方へ

プレミアムコース75分

Bodymake courseボディメイクコース50分

Bodymake course

ボディメイクコース50分

炭水化物を抜かずに整える
食事サポート付きの基本プラン

炭水化物を抜かない食事指導をベースに
一人ひとりに合わせた食事サポートを提供。
24回以上のプランでは遺伝子検査で体質を確認
あなたに合った食事メニューを作成・提案します。
また食事相談やアドバイスもLINEで行います。

スタンダードコース50分

お支払い方法

  • 1一括払い
  • 2分割払い

基本プラン
【 1回50分の基本プログラム 】

入会金
5月31日までのご入会で
入会金50,000円 → 今だけ0円
コース料金
【 1回あたり 】
10,000円(全16回)
合計160,000円(税込176,000円)
時間｜期間
50分｜2ヶ月〜4ヶ月
コースに含まれるもの
パーソナルトレーニング｜食事指導｜ウェア・シューズ
LINE食事相談・アドバイス｜食事メニュー提案

※ 週2回｜週1-2回｜週1回の中から通う頻度を選択して頂き、16回プランの契約期間を決定いたします。
(A)週2回ペース：月8回の場合｜期間2ヶ月
(B)週1-2回ペース：月6回の場合｜期間3ヶ月
(C)週1回ペース：月4回の場合｜期間4ヶ月

入会金
5月31日までのご入会で
入会金50,000円 → 今だけ0円
コース料金
【 1回あたり 】
8,500円(全24回)
合計204,000円(税込224,400円)
時間｜期間
50分｜3ヶ月〜6ヶ月
コースに含まれるもの
パーソナルトレーニング｜食事指導｜ウェア・シューズ
LINE食事相談・アドバイス｜食事メニュー提案｜遺伝子検査

※ 週2回｜週1-2回｜週1回の中から通う頻度を選択して頂き、24回プランの契約期間を決定いたします。
(A)週2回ペース：月8回の場合｜期間3ヶ月
(B)週1-2回ペース：月6回の場合｜期間4ヶ月
(C)週1回ペース：月4回の場合｜期間6ヶ月

入会金
5月31日までのご入会で
入会金50,000円 → 今だけ0円
コース料金
【 1回あたり 】
7,500円(全48回)
合計360,000円(税込396,000円)
時間｜期間
50分｜6ヶ月〜12ヶ月
コースに含まれるもの
パーソナルトレーニング｜食事指導｜ウェア・シューズ
LINE食事相談・アドバイス｜食事メニュー提案｜遺伝子検査

※ 週2回｜週1-2回｜週1回の中から通う頻度を選択して頂き、48回プランの契約期間を決定いたします。
(A)週2回ペース：月8回の場合｜期間6ヶ月
(B)週1-2回ペース：月6回の場合｜期間8ヶ月
(C)週1回ペース：月4回の場合｜期間12ヶ月

CASE STUDYアレスコのボディメイク実績

【 腹囲-18㎝達成 】
30代：女性(会社員)
目的がブライダルダイエットの30代女性のBefore
  • 体重65kg
  • 体脂肪率35%
  • ウェスト85cm
目的がブライダルダイエットの30代女性のAfter
  • 体重57kg
  • 体脂肪率24%
  • ウェスト67cm
【 腹囲-15.7㎝達成 】
50代：女性(会社役員)
目的が健康的なカラダ作りの50代女性のBefore
  • 体重59.8kg
  • 体脂肪率26.5%
  • ウェスト86cm
目的が健康的なカラダ作りの50代女性のAfter
  • 体重52.3kg
  • 体脂肪率19.3%
  • ウェスト70.3cm
【 腹囲-13㎝達成 】
30代：女性(会社員)
目的が健康的なカラダ作りの50代女性のBefore
  • 体重58kg
  • 体脂肪率32%
  • ウェスト78cm
目的が健康的なカラダ作りの50代女性のAfter
  • 体重53kg
  • 体脂肪率25%
  • ウェスト65cm

3month Premium3ヶ月集中プレミアム75分

3month Premium

3ヶ月集中プレミアム75分

3ヶ月で理想のカラダを目指す
上位サポートの本格プラン

遺伝子検査であなたの体質を確認。
脂肪燃焼効果を高めるHIITプログラムに加え、
専任トレーナーによる食事管理サポートと
アレスコのリバウンドサポートを通じて、
3ヶ月間しっかり理想のカラダを目指します。

プレミアムコース70分

お支払い方法

  • 1一括払い
  • 2分割払い

本格プラン
【 1回75分の本格プログラム 】

入会金
5月31日までのご入会で
入会金50,000円 → 今だけ0円
コース料金
【 本格プラン 】
298,000円(税込327,800円)
3ヶ月｜24回
時間
75分
コースに含まれるもの
パーソナルトレーニング｜食事指導｜ウェア・シューズ
LINE食事相談・アドバイス｜食事メニュー提案｜遺伝子検査
毎日の食事管理｜HIITプログラム｜リバウンドサポート

※ 3ヶ月集中プレミアムでは、週2回ペースが基本となります。
※ 週2回ペースが難しい場合は、週1-2回ペースも可能です。

Rebound guaranteeパーソナルジム アレスコのリバウンドサポート

充実した安心の
リバウンドサポートを紹介

Point.01

卒業後の
食事サポートが無料

当ジムを卒業しても追加料金なしで食事アドバイスを無料で受けることができます。「ダイエット終わったけど、食事管理ができないから不安。食事でわからない事が出たらどうしたらいいのか分からない。」など、たくさんのお悩みを解決できるサポート内容です。

Point.02

コース終了後の
通いやすい延長プラン

コースが終了後、今後も当ジムに通って「体型維持やリバウンドしない習慣を手に入れたい」方に向けた、月額定額制の延長プランを1回7,500円〜ご用意しております。

Yokkaichi Shop四日市｜パーソナルトレーニング アレスコ 四日市店 / 店舗情報

Yokkaichi SHOP

Alesco Yokkaichi / 四日市店

  • 所在地
  • 〒510-0087
    三重県四日市市西新地西13-13 伊達ビル3階南号
  • 営業時間
  • 10:00-22:00
  • 定休日
  • 日曜日
  • 駐車場
  • 駐車場あり(無料)

アレスコ 四日市店へのアクセス

電車での
アクセス		 近鉄四日市駅から徒歩5分
近隣の駐車場 四日市店より徒歩1分以内、Alesco四日市店が駐車料金を負担いたします。

Q&Aよくある質問

週1回でも見た目は変わりますか？

週1回でも、カラダの変化を実感いただきます。

トレーニングだけではなく、食事サポートも実施いたしますので「週1回ペース」でもカラダの変化を実感いただけます。

各コースの違いは何ですか？

どちらも食事サポート付きですが、目的に合わせてサポート内容が異なります。

ボディメイクコースは、自分のペースで通いながら、食事アドバイスや食事メニューの提案、LINEでの食事相談・アドバイスも受けられる食事サポート付きの基本コースです。3ヶ月集中プレミアムコースは、脂肪燃焼プログラムやリバウンドサポートが含まれた、毎日の食事サポート付きの本格3ヶ月コースです。

コース終了後の延長コースはありますか？

月額定額制の延長コースがございます。

コース終了後は、「月額定額制の延長コース」をご用意しております。1回7,500円からご利用可能となる為、体型維持や運動の習慣化をしたい方にオススメです。

ボディメイクコースの目安期間と通うペースは？

詳細は下記の通りです。

【 16回：目安期間 】
週2回ペース(月8回)｜期間2ヶ月
週1-2回ペース(月6回)｜期間3ヶ月
週1回ペース(月4回)｜期間4ヶ月

【 24回：目安期間 】
週2回ペース(月8回)｜期間3ヶ月
週1-2回ペース(月6回)｜期間4ヶ月
週1回ペース(月4回)｜期間6ヶ月

【 48回：目安期間 】
週2回ペース(月8回)｜期間6ヶ月
週1-2回ペース(月6回)｜期間8ヶ月
週1回ペース(月4回)｜期間12ヶ月

手ぶらで通えますか？

はい、レンタルウェア類も料金に含まれます！

お仕事帰りやお出かけ前後でも通いやすい環境を整えています！

STATUS

アレスコパーソナルジムの
今月の入会受付状況

サービスの質を落とさない為に
各店舗、毎月のご入会可能人数を
制限させていただいております。

COUNSELING四日市店の無料カウンセリングの流れ

  • FLOW 01

    お問い合わせフォーム、
    よりご連絡下さい

    初めてのお客様に限り、
    無料カウンセリングをご提供。
    お申し込みフォームへお問い合わせください。

  • FLOW 02

    ご予約時間にご来店いただき、
    無料カウンセリングスタート。

    無料カウンセリングは最大60分となり、
    あなたの目標をお聞かせください。

  • FLOW 03

    体験トレーニング

    希望者のみ体験トレーニングを
    目的に合わせて提供いたします。

  • FLOW 04

    ボディメイクプランのご提案・
    料金システムのご説明

    お客様の目標に合ったプランをご提案、
    ALESCOではなぜ痩せることができるのか
    痩せた後のサポートも含めて、
    しっかりご提案させていただきます。

COUNSELING FORMパーソナルトレーニングジム四日市店のカウンセリングお申し込み

お問い合わせ / レッスン予約

    お名前（カタカナ）【必須】
    ご年齢【必須】
    メールアドレス【必須】
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    カウンセリング希望店【必須】
    カウンセリング希望日時【必須】 第1ご希望日 希望時間: 第2ご希望日 希望時間:

    ※90日後まで無料カウンセリングのご予約をお受けしております。
    ※カウンセリングは60分〜90分程度を想定しています。
    １.「個人情報の取得」 当社は、適正かつ公正な手段によって、個人情報を取得致します。
    ２.「個人情報の利用」
    (1) 当社は、個人情報を、取得の際に示した利用目的の範囲内で、業務の遂行上必要な限りにおいて利用致します。
    (2) 当社は、個人情報を第三者との間で共同利用し、または個人情報の取扱いを第三者に委託する場合には、当該第三者につき厳正な調査を行ったうえ、秘密を保持させるために、適正な監督を行います。
    ３.「個人情報の第三者提供」
    当社は、法令に定める場合を除き、個人情報を、事前に本人の同意を得ることなく、第三者に提供致しません。
    ４.「個人情報の管理」
    (1) 当社は、個人情報の正確性を保ち、これを安全に管理致します。
    (2) 当社は、個人情報の紛失、破壊、改ざん及び漏洩などを防止するため、不正アクセス、コンピューターウイルス等に対する適正な情報セキュリティー対策を講じます。
    (3) 当社は、個人情報を持ち出し、外部へ送信する等により漏洩させません。
    ５.「個人情報の開示・訂正・利用停止・消去」
    当社は、本人が自己の個人情報について、開示・訂正・利用停止・消去等を求める権利を有していることを確認し、これらの請求がある場合には、異議なく速やかに対応致します。
    ６.「組織・体制」
    (1) 当社は、個人情報保護管理者を選任し、個人情報の適正な管理を実施致します。
    (2) 当社は、役員及び従業員に対し、個人情報の保護及び適正な管理方法についての研修を実施し、日常業務における個人情報の適正な取扱いを徹底致します。

    BLOG

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