こんにちは。

Alescoパーソナルトレーニングジムです。

名古屋にも、名古屋市が運営する市営トレーニングジムたくさんありますよね。

市営トレーニングジムによって、置いてあるトレーニングマシンや広さも異なったりします。

また市営トレーニングジムの良い点・悪い点もございます。

今回は、名古屋にある市営トレーニングジムについてご紹介いたします。

 

名古屋市営トレーニングジムとは

名古屋市営トレーニングジムとは、各区のスポーツセンターの中にあるトレーニング室のことを示します。

また、市営トレーニングジムの運営は、名古屋市が行なっており、午前中は、高齢者の方が多く、夕方以降は、仕事帰りの方が多くご利用されております。

 

市営トレーニングジムの利用料が安い

一般的なトレーニングジムだと、1回の利用料ではなく、月額利用料を支払うことが多いです。

月額8,000円が相場なのですが、市営トレーニングジムだと、なんと月額1,600円です。

月額1,600円で通い放題なのは、とてもお得ですよね！

名古屋には、たくさんの市営トレーニングジムがありますので、市営トレーニングジムは最高のコスパと言えるでしょう。

 

駐車場も付いていることが多い

 

名古屋の市営トレーニングジムは、駐車場を設けているところが多いです。

ですので、公共交通機関をご利用いただかなくても、自家用車で通えるのは、トレーニーにとって嬉しいことですよね。

ただ、無料で用意しているところは少なく、1回の駐車料金は300円で設定しているところが多いみたいです。

筋力トレーニングの意味も込めて、自転車や徒歩という手段も悪く無いですよね！

 

 

名古屋の市営トレーニングジムのデメリット

名古屋の市営トレーニングジムは、安くて各区にありますので便利ですよね。

ただ、デメリットもあります。

このデメリットに我慢できない方は、一般的なトレーニングジムかパーソナルトレーニングジムが一番オススメですね。

 

時間帯によって、とても混んでいる

 

名古屋の市営トレーニングジムは、月額1,600円で通えてしまうので、時間帯を考えないと、とても混んでいるのが特徴です。

安い分だけ、利用者も多くなるのは当たり前ですよね。

特に夕方17時以降は、トレーニングルームが混んでいることが多いので、トレーニングで使いたいトレーニング器具が使えなかったり、順番待ちが多くてトレーニングに集中できなかったりと、マイペースでトレーニングを行なうことは難しそうです。

目星をつけている名古屋の市営トレーニングジムがあれば、下調べをした方が良いでしょう。

 

マナーの悪い利用者もいる

 

安いから。というわけではありませんが、トレーニングルームの利用マナーが悪い人も多々いらっしゃいます。

トレーニングは、やらないけどトレーニングマシンに座って携帯をやりながら他の人と話していたり、使ったトレーニング器具を拭かずに去って行ってしまったり、大声で自身のトレーニングを行なったりと、我慢しなければならないことも多々ありそうです。

注意するのが怖いという方は、トレーニング室にいるスタッフに伝えれば、ちゃんと注意してくれますのでご安心ください。

 

 

名古屋のオススメ市営トレーニングジム

 

筆者が名古屋の市営トレーニングジムを通った中で、特にオススメしたい名古屋の市営トレーニングジムをご紹介したいと思います。

 

3位：黒川スポーツトレーニングセンター

※「名古屋市教育スポーツ協会より引用」

黒川スポーツトレーニングセンターの特徴は、トレーニングルーム内にランニングできる「ランニングコース」があります。

ルームランナーを使ったランニングではなく、室内にランニングコースがありますので、走っていて飽きません。

またトレーニング器具の種類も豊富で、パワーラックの数・ベンチの数も多くありますので、順番待ちもあまりありませんでした。

トレーニングルーム内に「ランニングコース」があるのは、レインボー黒川スポーツトレーニングセンターだけだと思いますので、

走ることが趣味な方は是非オススメです！

 

名古屋市黒川スポーツトレーニングセンターの店舗情報

 

住所：愛知県名古屋市北区清水四丁目17番17号

アクセス：名古屋市営地下鉄名城線「黒川駅、1番出口」徒歩7分

営業時間：10:00～21:30

定休日：毎週月曜日

駐車場収容台数：43台

【公式サイトはこちら】

http://www.nespa.or.jp/shisetsu/kurokawa/outline.html

 

2位：パロマ瑞穂スポーツパーク

※「名古屋市教育スポーツ協会より引用」

 

パロマ瑞穂スポーツパークの特徴は、トレーニング初心者でもトレーニングしやすい雰囲気です。

ムキムキな人も少なくて、トレーニング器具も幅広く用意されております。

フリーウェイトソーンを広く、隣同士が近いということもありませんので、安全にトレーニングすることができますね。

また、名古屋にある市営トレーニングジムの中でも、パロマ瑞穂スポーツパークのトレーニングルームは狭くないので、ストレスなくご利用いただけることでしょう。

また、駐車場収容台数も500台ありますので、駐車場が満車で止めれないということは無いですね！

 

パロマ瑞穂スポーツパークの店舗情報

住所：愛知県名古屋市北区清水四丁目17番17号

アクセス：名古屋市営地下鉄名城線「瑞穂運動場東」徒歩5分、名古屋市営地下鉄桜通線「瑞穂運動場西」徒歩10分

営業時間：月曜日から土曜日 9:30～21:30   日曜日・祝日  9:30〜18:00

定休日：第1・3・5月曜日

駐車場収容台数：約500台

【公式サイトはこちら】

http://www.nespa.or.jp/shisetsu/mizuho/

 

1位：稲永スポーツセンター

※「名古屋市教育スポーツ協会より引用」

 

稲永スポーツセンターの特徴は、名古屋の市営トレーニングジムの中で一番トレーニングルームが広く、トレーニングマシンも豊富で有酸素運動ができるマシンも多くあり、名古屋の市営トレーニングジムで一番オススメです。

フリーウェイトエリアは、スミスマシン １台、パワーラックが１台あり、利用者もマナーが良い方が多いので、独占している利用者は見たことありません。

また、荷物置き場もスタッフの目が届く位置に置けるので、防犯対策もしっかりしていると筆者は感じます。

初心者の方が扱いやすいトレーニングマシンも多くありますので、安全に全身のトレーニングができることでしょう。

 

稲永スポーツセンターの店舗情報

住所：愛知県名古屋市港区野跡五丁目1番10号

アクセス：名古屋高速臨海鉄道「野跡」徒歩10分

営業時間：月曜日から土曜日 9:30～21:00   日曜日・祝日  9:30〜18:00

定休日：第1・3・5月曜日

駐車場収容台数：281台

【公式サイトはこちら】

http://www.nespa.or.jp/shisetsu/inae_sc/index.html

 

まとめ

 

いかがでしたか。

名古屋市営スポーツセンターのトレーニング室は、使い方によってお得に利用できる施設です。

一番は、パーソナルトレーニングジムで直接トレーナーからトレーニングのフォーム・トレーニング種目の行ない方を教わり、予定が空いている日は、名古屋市営スポーツセンターに行くことですね！

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参考： 名古屋パーソナルトレーニングジム　アレスコではカウンセリング受付中です！