12月に入会手続きをして、1月から通うことは可能ですか？

はい！可能です！

12月に「無料カウンセリング」の実施、
入会手続き完了後、1月から通うことが可能です！

有効期限は、入会手続き日ではなく
トレーニング初回日からカウントとなりますので、
12月のこのタイミングで入会することがお得です！

期間と通う頻度を教えてください

詳細は下記の通りとなります。

食事指導コースでは
通う頻度を(週2回)/(週1回)(週1.5回)の3つから選択。
決めた頻度に沿って契約期間が決定致します。

【 全16回プラン 】
・頻度・期間
【 週2回（月8回) ペース 】 期間2ヶ月
【 週1.5回（月6回) ペース 】 期間3ヶ月
【 週1回（月4回) ペース 】 期間4ヶ月

【 全24回プラン 】
・頻度・期間
【 週2回（月8回) ペース 】 期間3ヶ月
【 週1.5回（月6回) ペース 】 期間4ヶ月
【 週1回（月4回) ペース 】 期間6ヶ月

トレーニングに必要なものはありますか？

全て料金に含まれております！

アレスコでは、トレーニングウェア・シューズ
タオル・ドリンクなど全てご用意しており、
料金に含まれております。
ご自身のウェアやシューズでトレーニングも可能です。

入会前に体験トレーニングは可能ですか？

有料にてご案内可能です！

体験トレーニングは3,000円（税込3,300円）にて可能です。
体験トレーニング後にご入会をされれば、
体験トレーニング費用は無料とさせていただきます。

トレーニングは 厳しいですか？運動経験がなくても大丈夫ですか？

お客様の7割以上が運動初心者・未経験です！

当ジムはお客様の7割以上が運動初心者・未経験です。
あなたに合わせた強度で、トレーナーがマンツーマンでサポート。
無理に追い込む指導ではなく【無理なく続けられる正しい習慣】を
身につけることを重視しています。

営業時間は何時から何時までですか？

店舗ごとに異なります！

【名古屋駅店・金山店】 全日7:00〜24:00まで
【緑区店・一宮・四日市店】 全日9:00〜22:00まで

お支払い方法は何がありますか？

コースごとに異なります！

【 食事指導コース 】
一括払い または 分割払いとなります。
【 マンスリーコース 】
毎月、月会費をご登録のクレジットカードでお支払い

退会したい場合はどうすれば良いですか？(マンスリーコース)

前月までに退会手続きが必要です！

退会希望月の前月1日までに退会手続きが必要です。

マンスリーコースの通い放題とは？

1日1回、30分のレッスンです！

1回30分の1ヶ月通い放題(1日1回まで)となり、
体調に合わせて「トレーニング」「ストレッチ」など
選ぶことができます。