四日市|パーソナルトレーニングジム アレスコ 四日市店
ALESCO四日市店の
専任のトレーナーが
目標達成に導くために
マンツーマン徹底サポート!
四日市のパーソナルトレーニングジム
ALESCO四日市店では、
「2018・2020年度ベストジムアワード受賞」
「四日市のパーソナルトレーニング厳選13ジム」
「四日市で料金が安いパーソナルジムランクイン」など
数々のメディアに取り上げられている
四日市のパーソナルトレーニングジムです。
会社勤めされているお客様・主婦業を為されているお客様
会社経営者・公務員などの職種のお客様などが、
Alesco四日市店に通われております。
Alesco Point四日市|パーソナルトレーニング アレスコ 四日市店の特徴

01.ベストジムを受賞した四日市店
全国のジムから選ばれた
ベストジムアワード受賞ジム
アレスコ パーソナルジム四日市店は、
お米を抜かない食事プログラムと
伴走サポートによる独自サポートで、
全国のパーソナルジムの中から厳選され
ベストジムアワードを2回受賞したジムです。

02.毎月3名様まで受付の四日市店
新規受付は、毎月3名様まで
あなたへの丁寧なサポート
アレスコ パーソナルジム四日市店は、
毎月3名様までの新規受付となります。
コースの最初から、コース終了の最後まで
食事面・トレーニング面・メンタル面を
専任トレーナーとして最後まで担当します。

03.数値以上に見た目の変化を実感
お米を抜かずに引き締まる
腹囲減少値、平均-10㎝達成
当ジムのお客様は、見た目も変わります。
コース期間中の腹囲減少値は、平均-10㎝。
お米を抜かずに、健康的な食事バランスで
見た目を変えながら、知識も手に入れることできます。

04.トレーナーは専任制を採用
指導歴10年以上、実績十分
あなた専任として最後まで担当
アレスコ パーソナルジム四日市店は、
チーム制ではなく、トレーナーは専任制を採用。
指導歴10年以上のトレーナーのみ在籍しており、
あなたの食事・トレーニング・日頃のサポートなど
最初から最後まで同じトレーナーが担当します。

05.脱・糖質制限ダイエットの指導
糖質制限ダイエットをしない
四日市店の独自メソッド
アレスコ パーソナルジム四日市店は、
糖質制限ダイエットをしない食事指導で
あなたの遺伝子を検査、相性の悪い食事を理解。
炭水化物と遺伝子を組み合わせた独自メソッドを
実績豊富な当ジムのプロトレーナーが提供します。

06.四日市店は、提携駐車場も完備
近鉄四日市駅から、徒歩5分
駐車場付きのアレスコ四日市店
アレスコ パーソナルジム四日市店は、
近鉄四日市駅から、徒歩5分の立地にございます。
また徒歩1分以内に駐車場もあり、アクセス抜群。
レンタルウェア・シューズ・タオル・ドリンク
全て料金に含まれているため、手ぶらで通えます。
| 当ジムの 炭水化物を食べる指導 | 他社の 糖質制限ダイエット |
|
|---|---|---|
| 朝 | 【炭水化物】 積極的に推奨 | 【炭水化物】 NG |
| 昼 | 【炭水化物】 積極的に推奨 | 【炭水化物】 NG |
| 間食 | 【炭水化物】 推奨 | 【炭水化物】 NG |
| 夜 | 【炭水化物】 他の時間帯の 内容によって推奨 | 【炭水化物】 NG |
CASE STUDYアレスコのボディメイク実績
30代:女性(会社員)

- 体重65kg
- 体脂肪率35%
- ウェスト85cm

- 体重57kg
- 体脂肪率24%
- ウェスト67cm
50代:女性(会社役員)

- 体重59.8kg
- 体脂肪率26.5%
- ウェスト86cm

- 体重52.3kg
- 体脂肪率19.3%
- ウェスト70.3cm
アレスコ 四日市店
コース料金・プランを紹介
コース料金とは別に入会金が必要です。
Basic ProgramBasic Program
Basic Program基本プログラム(16回)
糖質制限ダイエットをしない炭水化物を食べて、体を変える
糖質制限ダイエットをしない指導をベースに
専任のトレーナーが食事面をしっかりサポート。
レッスン時の食事指導をはじめ、チャット食事相談、
ライフスタイルに合わせた食事メニューも提案。
ご希望の方は、毎日の食事管理も対応可能です。

含まれるサービス
-
1トレーニング
-
2食事指導
メニュー提案 -
3チャット相談
LINE食事管理 -
4レンタルウェア
タオル/シューズ
基本|16回
【 目安|2ヶ月-4ヶ月 】
Intensive ProgramIntensive Program
Intensive Program本格プログラム(24回)
リバウンドしづらい進め方で遺伝子検査を活用して、体を変える
1回50分、全24回の本格プログラム。
肥満に関わる遺伝子を検査して専用メニューを作成、
リバウンドしづらい進め方で、体を変えていきます。
レッスン時の食事指導・チャット食事相談、
ライフスタイルに合わせた食事メニューも提案。
ご希望の方は、毎日の食事管理も対応可能です。

含まれるサービス
-
1トレーニング
-
2食事指導
メニュー提案 -
3チャット相談
LINE食事管理 -
4レンタルウェア
タオル/シューズ -
5あなた専用
遺伝子プログラム -
6燃焼向上
HIITプログラム
本格|24回
【 目安|3ヶ月-6ヶ月 】
Longterm ProgramLongterm Program
Longterm Program長期プログラム(32回)
しっかり引き締めながら姿勢も改善して、体を変える
1回50分、全32回の長期プログラム。
「本格プログラム(24回)」の内容に加えて
カラダの評価を行ない、姿勢改善プログラムも実施。
レッスン時の食事指導・チャット食事相談、
ライフスタイルに合わせた食事メニューも提案。
ご希望の方は、毎日の食事管理も対応可能です。

含まれるサービス
-
1トレーニング
-
2食事指導
メニュー提案 -
3チャット相談
LINE食事管理 -
4レンタルウェア
タオル/シューズ -
5HIITプログラム
遺伝子プログラム -
6無期限の
リバウンド保証
長期|32回
【 目安|4ヶ月-8ヶ月 】
FEATURES ALESCO 食事サポート
生活スタイルに合わせて
選べる3つの食事サポート
-

レッスン時に相談したい方
食事報告が苦手な方でも、レッスン時に食事内容を確認しながら、無理なく改善できるポイントをご提案します。LINEでの質問・相談も可能です。
-

LINEでも相談したい方
日頃の食事内容に不安がある方には、LINEで食事相談やアドバイスを行います。生活リズムに合わせて、続けやすい食事改善をサポートします。
-

毎日食事管理して欲しい方
必要に応じて、食事内容をより詳しく確認しながら毎日サポートします。数値や食事バランスを見ながら進めたい方にも対応できます。
Rebound guaranteeアレスコ ジムの卒業サポート
四日市店の安心サポート
卒業後のリバウンド保証
Point.01
Rebound support①食事アドバイスが無料
Point.02
Rebound support②フィットネスジム指導が無料
Yokkaichi Shop四日市|パーソナルトレーニング アレスコ 四日市店 / 店舗情報
Alesco Yokkaichi / 四日市店
- 所在地
- 〒510-0087
三重県四日市市西新地西13-13 伊達ビル3階南号 - 営業時間
- 10:00-22:00
- 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- 駐車場あり(無料)
アレスコ 四日市店へのアクセス
| 電車での アクセス |
近鉄四日市駅から徒歩5分 |
|---|---|
| 近隣の駐車場 | 四日市店より徒歩1分以内、Alesco四日市店が駐車料金を負担いたします。 |
COUNSELING四日市店の無料カウンセリングの流れ
-
FLOW 01
お問い合わせフォーム、
よりご連絡下さい初めてのお客様に限り、
無料カウンセリングをご提供。
お申し込みフォームへお問い合わせください。 -
FLOW 02
ご予約時間にご来店いただき、
無料カウンセリングスタート。無料カウンセリングは最大60分となり、
あなたの目標をお聞かせください。 -
FLOW 03
体験トレーニング希望者のみ体験トレーニングを
目的に合わせて提供いたします。 -
FLOW 04
ボディメイクプランのご提案・
料金システムのご説明お客様の目標に合ったプランをご提案、
ALESCOではなぜ痩せることができるのか
痩せた後のサポートも含めて、
しっかりご提案させていただきます。
COUNSELING FORMパーソナルトレーニングジム四日市店のカウンセリングお申し込み
お問い合わせ / レッスン予約
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