名古屋でパーソナルトレーニングジムならアレスコ

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CASE STUDY

ダイエット成功事例

パーソナルトレーニングを体験した多くの方が、
ダイエット・ボディーメイク成功を体感しています

20代女性 #久屋大通店
- 体重 -4.4kg減
- 体脂肪率 -6.5%減
- ウエスト -8cm減
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51歳・女性
- 体重 -7.5kg減
- 体脂肪率 -7.2%減
- ウエスト -15.7cm減
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利用者様から
たくさんの高評価を
頂いております。

39歳/女性

ここまで綺麗に痩せるなんて！

自分がここまできれいに痩せるとは思いもしませんでした。最初は半信半疑でとりあえずやってみようという気持ちで１回目のカウンセリングを受けました。そのカウンセリングで食事の内容を知らされ驚きました！こんなに食べてもいいの！？本当にこれで痩せるの？その疑問にトレーナーがしっかりと答えてくださったので、頑張る気持ちが増しました。
32歳/女性

最初は半信半疑でした！

食べて痩せるプログラムだったのですが、正直半信半疑でした。ですが、みるみる自分の身体が変わっていくのを体感して緻密に練られたプログラムなんだと実感しました。バランスよく食事を摂取する大事さも学びました。
28歳/女性

継続したいジムに出会えた！

以前食べないダイエットをし、体重のみ減り、理想であった健康的な程よく筋肉のついた体型にはなれず、今回体重増加をきっかけにアレスコに通うことに。食事メニューもライフスタイルに合わせて、親身に考えていただいています。まだ理想の体型にはなれていませんが、継続したいと思えるジムに出会えました。
45歳/女性

初心者でも通いやすい!

年々痩せづらくなった私が遂にパーソナルトレーニングを始めることに。料金・立地・予約の取りやすさが初めて通う私にとってとても魅力に感じました。通い続けて1年になりますが、今も楽しく通っています!
24歳/女性

私に合ったボディメイクジム！

トレーニングも食事も丁寧に教えて頂いてます。特に食事内容で困っていること・ストレスを感じていないかなど何度も聞いて下さり、ありがたく満足しています。店舗の場所が少し分かりづらいのが残念なポイントです。そこを改善して貰えばすごくいいお店だと思います。
31歳/女性

まずカウンセリングに行ってみて！

毎日の食事もトレーニングも楽しく飽きずにできるようにトレーナーさんがフォローしてくれるので、想像していたほど辛い思いもせず身体も変わることができて、本当に思い切ってはじめて良かった！！という感じです。通う前の私のように、パーソナルトレーニングってどうなんだろう、不安だなぁー、ほんとに痩せるの？と思われてる方はいちどカウンセリングに行かれることをおすすめします!

REASON

選ばれる理由

REASON

健康的な正しい食事法で引き締める

炭水化物を食べながら引き締める
糖質制限をやらないパーソナルジム

アレスコでは、炭水化物を食べながら引き締めるAlesco独自の食事指導法をあなたのカラダ・目標に合わせてご提供しております。多くのパーソナルジムが提供している糖質制限ダイエットは提供しないことで、数値よりも見た目の変化を感じていただきたいのがアレスコの指導法です。
REASON

大手ダイエットジム元トレーナーが監修

アレスコはトレーナー担当制
専属トレーナーがしっかりサポ－ト

大手ダイエットジム24/7workoutで活躍した元トレーナーが監修しているアレスコは、トレーナー採用率わずか1%。トレーナー指導力・サービスの質・レスポンス力に力を入れております。アレスコのトレーナーは担当制、専属トレーナーが最後まであなたをしっかりサポートいたします。
REASON

あなたの遺伝子に合わせたボディメイク

あなたの遺伝子タイプをチェック
体質に合わせたボディメイク

アレスコでは、ダイエット用・運動用の２種類の遺伝子検査をご用意しております。あなたの"肥満体質" "運動体質"を調べて、あなたの体質に合わせたボディメイクプランを提供致します。
REASON

骨格に合わせたトレーニング

あなたの脚は、O脚?X脚？
「脚やせ」にも対応したトレーニング

アレスコでは、カラダを引き締めるトレーニングにプラスして、あなたの脚の形に合わせたトレーニングも提供しております。脚の形に合わせたトレーニングを受けることで、「脚やせ」も実感頂けます。
REASON

管理栄養士がメニュー開発したボディメイク弁当

管理栄養士が開発したお弁当
電子レンジでカンタン60品以上を用意

アレスコでは、「自炊が面倒」「コンビニ食が飽きた」という方に"おかず" "デザート" "パン"など、60品以上ご用意しておりますので食事に飽きることもありません。
REASON

提携駐車場完備・手ぶらで通える

アレスコ全店舗、提携駐車場あり
ウェアも無料で手ぶらで通える

アレスコでは、各店舗から徒歩1分以内の提携駐車場の利用料金を負担しております。また、トレーニングウェア・トレーニングシューズ・タオル・ドリンクなども全てレンタルしておりますので、手ぶらでAlescoに通うことができます。

PRICE

アレスコは他社に比べて安い！

	Alesco	他社A	他社B
コース料金	193,600円(税込)	253,000円(税込)	308,000円(税込)
期間/頻度	2ヶ月(週2回)	2ヶ月(週2回)	2ヶ月(週2回)
リバウンドサポート	あり	なし	なし
遺伝子検査	あり	取り扱いなし	取り扱いなし
完全個室半個室	完全個室	半個室	半個室
駐車場	無料	取り扱いなし	取り扱いなし
トレーナー	担当制	バラバラ	バラバラ
店舗数	7店舗	30店舗	70店舗

STUDIO

店舗紹介

ALESCO 名古屋栄VIP店

愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE K2号室

名古屋の伏見駅から徒歩2分、栄駅から徒歩5分圏内にあるアレスコ名古屋栄店は、アレスコのVIP店となります。駐車料金はアレスコが負担、在籍トレーナーは、アレスコの代表を始め、アレスコの中でもTOPトレーナーのトレーニングが受けられます。車のアクセスも抜群で駅近にある名古屋栄店は、仕事帰りや出勤前でも通いやすい立地にございます。

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ALESCO 名古屋駅前店

愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目20-16 グレイス名駅南501号室

名古屋駅から徒歩圏内のアレスコ名古屋駅前店は、トレーニングルームが完全個室となっております。近隣にもコインパーキングが多数ありますので、車でも通いやすく、名古屋駅からも徒歩圏内の為、多方面から多くのお客様にアレスコ名古屋駅前店をご利用いただいております。

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ALESCO 金山店

愛知県名古屋市中区正木4丁目6‐6 第13フクマルビル606・703号室

名古屋の金山駅より徒歩5分圏内にあるアレスコ金山店は、完全個室のトレーニングルームが2部屋併設。他のお客様と会う事もすれ違うこともない為、他店舗と同様に周りを気にせずパーソナルトレーニングを受けることが可能です。

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ALESCO 緑区徳重店

愛知県名古屋市緑区西神の倉2丁目217 フォレストサイドK 301号室

名古屋の緑区にあるアレスコ緑区徳重店は、無料駐車場をご用意してある店舗となります。トレーニングルームも広々しており、ベビーサークル・ベビー布団も設置してある為、お子様連れにも人気な店舗になります。

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ALESCO 一宮店

愛知県一宮市本町3丁目5-6 本町ビル3階

名古屋駅から電車で15分、名鉄一宮駅から徒歩7分圏内に、アレスコ一宮店が誕生。
アレスコ一宮店は、幅広い年齢層が通われております。

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ALESCO 四日市店

三重県四日市市西新地13-13 伊達ビル3階南号

アレスコ四日市店は、近鉄四日市駅から徒歩5分にあり、近隣にコインパーキングが多数ございます。大型トレーニングマシン・有酸素運動マシンと名古屋の店舗に比べて幅広く設置してあり、トレーニング効果をしっかり感じることができます。

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ALESCO 蒲田店

東京都大田区西蒲田7-65-9　第三青木ビル

アレスコ蒲田店は、JR蒲田駅から徒歩3分にあり、近隣にコインパーキングが多数ございます。子連れで通いたいお客様にも多くご利用いただいており、朝から夜まで予約が埋まりやすいのが特徴の店舗です。

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BLOG

ブログ

目的に合わせたプロテインの選び方
2022.6.7
こんにちは、アレスコパーソナルトレーニングジムです！皆さんはダイエットや食事制限を行う上で、

#ダイエット
1ヶ月で痩せるダイエットをオススメしない理由
2022.4.4
こんにちは！　アレスコパーソナルトレーニングジムです。皆さんはダイエットを始める時、およそどれく

#ダイエット
1ヶ月で体重を落とす為の痩せるポイントを解説
2022.3.29
こんにちは。アレスコパーソナルトレーニングジムのオーナーの佐々木です。卒業シーズンも過ぎ

#ダイエット
痩せたいなら食材で選ぶ！一宮のスーパー事情
2022.3.25
こんにちは。アレスコパーソナルトレーニングジム　一宮店の倉中です。今月アレスコ７店舗目として一宮
ダイエット中でも家のお酒を上手に付き合う攻略法とは？
2022.3.15
こんにちは。アレスコパーソナルトレーニングジムのオーナーの佐々木です。前回は「お酒を飲む

#ダイエット
お酒を飲むとなぜ太る？その原因と対処法
2022.3.8
こんにちは！アレスコパーソナルトレーニングジムです。今回はお酒とダイエットの関係についてご紹

#ダイエット